至天气炎热，比较容易引起以及患上其他疾病。中医指出，夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温的食疗方。
夏至是每年公历6月21日前后，此时太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至天气炎热，比较容易引起中暑以及患上其他疾病。中医指出，夏至节气要做好清热防暑工作。下面就来详细介绍下中医推荐防暑降温的食疗方。
排骨汤
材料：排骨、、、姜、
做法：1、排骨小段，姜拍破，紫菜泡开洗净，绿豆浸泡。2、锅中放满水，排骨、姜和适量同煮。水烧开后撇去浮沫。3、煮约1小时，下绿豆。约半小时后下紫菜，烧开后关小火炖约1小时。4、盛碗前根据个人口味加少许盐和鸡精。
功效：开胃排毒、清热利水。
这天，接待了一位患者。他是一位体育爱好者，前些天打球，出了一身汗，冷风一激，身上、四肢甚至脸上冒出许多状如五角硬币大小 的红疙瘩，每到晚上就瘙痒无比。服用了扑尔敏(氯苯那敏)，但病情并无好转。 荨麻疹常因某种食物、药物、生物制品、病灶感染、 精神因素、肠寄生虫、外界
现代人由于缺乏锻炼，或长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很脆弱， 而腰部又是健康的敏感区，活动过量或抬重物时容易损伤软组织，造成闪腰的事情也是频频发生。 我就遇到过这事。有一回与朋友老王一起坐火车旅游。没想到，40来岁的他就睡了一夜的硬卧，早晨起来 就腰痛，腿也痛，稍微一动就被闪了一下，疼痛
秋季中医养生保健知识有哪些？秋季来临的时候，许多人都措手不及，面对秋天容易发生的疾病也是一无所知。因此，大家不妨了解一下秋天养生知识，才能更好地呵护自己的身体。 一、秋季容易发生哪些健康问题 1、呼吸道疾病 秋天气候干燥，很多人都容易好发呼吸道疾病，比如上呼吸
慢性综合征，在中医中被称为虚劳症，不同的体质和症状有不同的饮食调理方法。气虚典型表现：全身疲劳，记忆力减退和中医调理：可适当服用补中益气的中药，如、、等。也可经常食用、莜麦、、、、等补气食物。推荐药膳：——人参3 克，5 枚，大米60 克。制作：大枣去核，与人参、大米同煮为粥
有的人年寿已高依然还是性情中人，而有的人虽然年纪不大，但总是一提起性事就充满一言难尽的苦衷。我曾接诊过这样一位患者， 他姓王，是一家私企的高级主管，由于工作和生活的压力，他除了赚钱养家，别的什么情趣都提不起来。他总是这样劝慰自己， 如果不干好工作，拿什么供孩子上学，拿什么买车换房?然而等到这一
