桔 属科植物。有柑桔、橙桔等类，肉可食。皮及种子、桔络、桔叶均作药用。
性味 肉：甘、酸、温，无毒。皮：苦、辛、温。
成分 桔皮含橙甙、酸及柠檬烯等。果汁含糖、酸和维生素C。
功用 桔皮为顺气、止咳、健胃、化。桔络通络利气。消肿、止痛、治。桔叶疏肝利气，消痰核。
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、、各9克，水煎加服。或取1～2个，3片，水煎服。
[胃寒]
、生姜、各6克，水煎服。
[胁痛，]
、、各3克，以与水合煎，一日2次分服。
[妇女乳房起核，乳癌初起]
青、、各15克，以黄酒与水合煎，一日2次温服。
[乳吹，不通]
鲜、青橘皮、各15克，水煎后冲入黄酒少许热饮。
[小肠疝气，睾丸肿痛]
桔核炒香研末，炒后研末，等分混和，每次3―6克，于临睡前以热黄酒送下。
[熨伤]
烂搽涂患部有效(坏的烂桔子，不要抛弃，把它放在有色瓶里，密封贮藏，越陈越好，烂橘子中含有一种橘霉素，有强力抗菌作用)。
何首乌是一种不错的补益中药材，具有补肾、补精血、强筋骨、乌须发等多种功效。炮制过的何首乌相对比较安全，可以少量使用，以取得补肾的效果。那么何首乌怎么吃补肾最好呢? 何首乌怎么吃补肾最好 1、何首乌枸杞鸡蛋羹 材料：制何首乌5克，鸡蛋1个，枸杞10粒 做
岩头莱 本品一名、乌菜、菜，即红藻门红叶藻科鹤鸽菜。中国沿海广东潮汕、浙江、福建均有，生于岩石间。《本草纲目拾遗》云:"菜生上，色微黑，小儿食之，能下腹中虫。"性味 咸、平，有气味。成分 全草含美舌藻甲素，即酸，另含甘露糖甘油酸钠盐 (即海人草素)。药理 取离体不久的人蛔虫15条，置于美舌藻的生理盐
考试及迎考期间考生的饮食营养尤应特别关注。中医认为胃，久之可导致弱，出现不思饮食、食后饱涨等症状。气虚者抵抗力下降，容易等。用脑过度可出现、等症状。肾阴还会出现、健忘。所以迎考期间饮食调养的原则要以养心，补肾健脾益气为主。在均衡膳食、保证三餐、注意早餐、适量增加优质蛋白质、稳定主食、荤素搭配的前提下
姜糖牛奶功能补虚损、益脾胃，可治虚弱劳损、等症。食谱一：姜糖牛奶功能补虚损、益脾胃，可治虚弱劳损、反胃等症。《本草纲目》指出它能“治反胃热哕，补虚弱，止渴，养心血，润大肠”有助脾健胃的功效。做法：最好的做法是用150～200毫升鲜牛奶加一调羹汁和少许，放入瓷器内，盖上盖子蒸适当时间后饮用。功用：有、
一直以来，开心果都作为一种可口零食为大家所喜爱，但其实它也含有丰富的养分。日前，美国加洲开心果协会公布了一组数据，按照人体每天所需养分的份量，50颗开心果提供超过人体每日需求量的10%，其中包括食用纤维、维生素B6，维生素B1、磷和铜。这50颗开心果含的食用纤维，比半杯椰菜或所含的更多；脂肪含量为1
