八宝饭
组成:50克,50克,薏米30克,肉30克,30克,20克,20枚,去皮鲜100克,100克,500克,猪油50克。
用法:将糯米、薏米、白、洗净后分别入笼中蒸熟,取大碗1个,用猪油10克抹于碗内,再排放青梅、、桂圆肉、核、莲子,加入糯米饭,入笼中蒸30分钟,取出翻扣于大盘中,再用猪油和白溶化后浇淋饭上即成,用以佐餐或用正餐。
作用:健脾益胃;适用于,经常。
组成:30克,12克。
用法:山药切碎,研成细粉,于择去杂质,装入纱布袋内,扎紧袋口,与山药粉一同放入锅中,加清水适量,用小火煮成粥,可作点心食用。
作用:健脾清热,固肠止泻;适用于慢性肠炎,久而不愈,腹泻反复发作。
四君子蒸鸭
组成:肥鸭1只,15克,10克,10克,6克。
用法:将肥鸭杀死,去毛及肚肠,洗净,、、获荟、炙用纱布包好,放入鸭肚内,整鸭放于大碗中,加葱、姜、料酒、盐、味精、鲜汤,用湿棉纸封住碗口,于笼中蒸至熟,去棉纸、药袋,佐餐食之。
作用:健脾补气;适用于,消化力弱,大便稀薄。
茴桂汤
组成:10克,5克,10克,黄500克。
用法:将洗净,切成小块,切片,同香、、精盐、葱、姜、料酒一同入砂锅中,加水适量,炖煮约50分钟,至熟烂,食肉喝汤。
作用:补中益气,止泻3适用于,饮食难以消化,腹泻便溏。
山药糊
组成:100克,山药100克,适量。
用法:将粟米、山药用小火炒至焦黄,研为细粉,每次取30克,加水200毫升,煮熬成糊,加白糖调匀,随宜食用。
作用:补脾胃,助消化;适用于脾胃虚弱,,腹泻便溏。
蒜泥
组成:独蒜50克,鲜苋500克,黑15克,白糖13克。
用法:将择洗干净,折成小段,用沸水烫透,装盘中,独蒜捣成泥,芝麻炒香捣碎,放入盘中,加精盐、味精、白糖、粉、酱油、醋拌匀,佐餐食之。
作用:清热止泻;适用于慢性肠炎,腹泻反复不愈。