本品为科属沙枣。黑龙江、吉林、辽宁、河北北部、内蒙古、新疆、河南等地均有栽培或野生，果可食，果及树皮用。
性味 果:酸、甘、凉。树皮:酸、微苦、凉。
成分 茎杆、根分离出生物碱类，如哈尔满、四氢哈尔满、二氢哈尔满、2一甲基一1、2、3、4一四氢一b－咔啉;其他尚含酸、绿原酸、新绿原酸;叶及干枝并含有精及表儿茶精。
功用 皮:清热、收敛止痛。果:健脾止泻。
[妇女]
15克，水煎服。
[外伤出血]
树皮研末外敷。
[、、肠炎下痢]
沙枣15克~30克，水煎服。
[烧、]
树皮120克、30克，加水1500毫升，煎至300毫升、过滤，用药液喷洒或纱布湿敷伤面，一日2次。
第一步：芹菜摘去根和老叶，洗净后放入开水锅中焯透捞出，沥干水分，以竖刀切成几瓣，再以横刀切成3厘米长的段。第二步：将百合去掉杂质后洗净，剥成片状备用。第三步：把干红辣椒去蒂、子后洗净，切成细丝备用。第四步：锅置火上，注油烧热，加入葱花、生姜末、辣椒丝炝锅，再倒入百合、芹菜继续煸炒，最后放入黄酒、白糖
肾虚者宜吃下列食物。 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。尤其是肾虚之人腿软，，发枯发落及早年，大便燥结者，最宜食之。 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到养肾气。明·李时珍还说：粟，肾之谷也，
祖国医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们介绍几条食疗方，以期能通过“食疗”来预
一名树莓，为科属蓬，分布于中国东北、河北、山东等地山地阳坡。成熟果实夏秋采收，收后在沸水中烫一下再晒干，根秋后挖掘。性味 果:酸、甘、温。根:苦、涩、平。成分 果:含有机酸，主要为枸椽酸、酸、酸及其盐类，此外尚含果胶质、糖、维生素C。功用 果，补肝肾，缩。根，祛风利湿。[慢性]托盘根30克、适量，
作为保健食品，在中国至少有2000多年的历史，成书于东汉时期的《神农本草经》更把列为上品。药有生用与炒用的不同，养阴生津宜生用，健脾止泄宜炒用。据现代药学分析，山药含丰富淀粉、蛋白质、无机盐和多种维生素，另外还有多量纤维素及胆碱、粘液质等成分。山药最大的特点是能够供给人体大量粘液蛋白：这是一种多糖蛋
