中医认为是由于旺，或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如作汤饮或生嚼、常嚼食、脯含化等。近年研究发现，类植物中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食有消除口臭作用。下面几款粥对防治口臭有一定疗效：
将15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将50克淘洗净，入锅内加水量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入汁，再煮沸即可食用。
将鲜30克（干品15克）洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入叶汁，煮沸即可食用。
将20～30克洗净，入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将和适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。
