深秋初冬时分，对抵抗力较弱者，稍不慎则易患，引起燥咳。主要症状是不止，没有痰或痰很少，且不易咳出，往往要拖延一周甚至更长时间，十分难受。
建议此类燥咳患者，在医院治疗的同时，选用食疗方法，效果会好一些。
方一：川贝粉
取2个，川贝粉（研成粉）10克。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃一次。对干咳无痰者效果较好。
方二：
取250克，（药店有售）3克。将萝卜切碎，与一同煎汤，饮汤，每日一剂，分两次服完。对干少者有效。
方三：川贝炖雪梨
取川贝粉10克，雪梨1只。削，挖去梨心，切片，加15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，小火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。对燥咳痰少者有辅助作用。
方四：
取新鲜几段，削皮去节，榨取汁。大米50克煮粥，待粥将熟时，加入蔗汁，再加入少量，每天服此粥1－2次。对干咳无痰者有帮助。
病人在日常饮食中还应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物。?(1)：俗称莜麦，含蛋白质15%、脂肪9%，列粮食榜首。且富含亚油酸、燕麦胶和可溶性纤维，常食可降低胆固醇，可使过高血糖下降。是老年人、冠心病患者的优良食品。?(2)：具有抗的作用，脂肪中亚油酸含量高达60%以上，还有卵磷脂和维
高三的学生正面临着人生重要的转折点，学习压力十分强大，经常出现用脑过度、脑补疲劳等一系列问题，需要及时通过改善日常饮食结构来进行调理，那么高三学生吃什么补脑比较好呢? 高三学生吃什么补脑 1、杏仁西米露 材料：杏仁、西米 做法：杏仁、西米清洗干净后一同
小孩子的抵抗力弱，经常会出现这样那样的问题，有些孩子会因为不良生活习惯而出现脾胃虚寒的问题，脾胃虚寒会导致小孩子营养不良，那么小孩脾胃虚寒怎么调理呢? 小孩脾胃虚寒怎么调理 1、红枣小米粥 食材：小米100克，红枣10个 做法：先将红枣提前泡软，然后将
一名赤，为蔷薇科落叶灌木。茎多刺，花有紫、白两种，形似蔷被和月季。一般用作蜜饯、糕点等食品的配料。花瓣、根均作药用，入药多用紫玫瑰。性味 甘、微苦，气香性温。成分 含有少量挥发油和黄色结晶性煎、揉质、酸、色素等。玫瑰油中主要成分为醇类化合物。功用 利气、行血，治风痹，散疲止痛。及全株都有收敛性，可
胃肠道功能不好的人群往往会出现消瘦、食欲不振、消化不良等多种不适症状，长此以往非常不利于保持人体健康，那么人瘦吸收不好怎样调理比较合适呢? 人瘦吸收不好怎样调理 1、莲子山药羹 材料：莲子、山药 做法：山药洗净去皮后切滚刀块，与洗净泡发的莲子一同放入锅
