随着秋季的来临,由于干燥寒凉空气的刺激,或者是过敏原的因素,或者是感冒、胃酸反流、咽喉炎、支气管炎等疾病的原因,很多人都很容易出现频繁咳嗽的问题。适当的生活调养有助于改善咳嗽,下面介绍治咳嗽最快的偏方。
治咳嗽最快的偏方
1、生姜萝卜汤
生姜和白萝卜洗净后都切片,一起下锅,用清水煮开,然后饮用汤汁,吃掉萝卜。生姜萝卜汤可以改善咳嗽痰多的问题,对于风寒咳嗽有较好的效果。生姜萝卜汤也是民间常用来治疗感冒的偏方,对于消化不良、呃逆、呕吐也有较好的改善效果。
2、含生姜片
如果早晚经常咳嗽,可以每天清晨含一些生姜片,或者是吃一些醋泡姜,有助于提升阳气,排除寒湿等阴邪,帮助改善咳嗽痰多的问题。含姜片的时候不要嚼,直接用嘴含着即可,等到姜片变得很淡的时候就吐掉。
3、喝白萝卜汁
取新鲜的白萝卜一根,洗净后切块,直接放入果蔬机中榨成汁,然后饮用。白萝卜生吃可以起到止咳化痰、生津止渴、清热的作用,而且生吃白萝卜止咳的效果更好。但如果脾胃虚寒,就不建议生吃白萝卜,可以改为蒸白萝卜。
4、蒸雪梨
将雪梨去核,放入炖盅之中,隔水蒸一个小时后取出,即可食用。雪梨具有滋阴润肺的功效,对于肺热咳嗽有很好的改善作用。如果是肺热燥咳、干咳少痰的患者,也可以使用川贝炖雪梨,这是一道非常经典的食疗方。
5、蜂蜜枇杷水
取新鲜枇杷2个,去皮去核,放入清水中煮熟,盛入碗中后放温,加入一勺土蜂蜜拌匀,即可食用。蜂蜜枇杷水具有滋阴润燥、清肺热的功效,对于阴虚燥咳、肺燥咳嗽、干咳等问题都有很好的改善作用。
6、烤橘子
将新鲜的橘子用火烤熟,橘子皮烤至微微焦黄。或者将橘子用锡箔纸包好,放在烤箱中烤熟即可。烤橘子具有止咳化痰的作用,能够很好地改善风寒咳嗽。这是由于橘皮在短时间内发挥了陈皮的功效。
7、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶是经典的民间食疗方,它具有清热降火、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、咽喉不适等问题都有较好的改善作用,还能预防感冒引起的咳嗽等问题。蜂蜜柚子茶还可以改善帮助健胃消食,改善消化不良引起的不适症状。
结语:以上就是治咳嗽最快的偏方介绍了,如果在日常生活中有点咳嗽的问题,可以尝试自我调养一下。但如果咳嗽很严重,比如频繁的咳嗽,甚至影响了睡眠和进食,或者是咳嗽的同时伴有发烧、乏力等不适,就要引起警惕,及时就医治疗。