野山参的保健功效和药用价值都非常高,属于非常珍贵且罕见的滋补珍品,但野山参如何服用最佳呢?野山参最佳服用方法有哪些呢?下面就简单为大家介绍六种野山参的食用方法。
野山参如何服用最佳
1、直接含服
直接含服是指将野山参直接切片放入口中含服,直至索然无味,再直接吞服。含服能最大程度保证野山参的药效。
2、煎汤服用
煎汤服用是指将野山参洗净后,放入容器内,加纯净水浸泡炖煮20分钟左右,晾温服用。此方法能减少野山参为咽喉的刺激感,中和其苦味。
3、隔水蒸服
隔水蒸服是指将野山参放入碗中,在蒸笼中蒸熟后咀嚼服用。此方法能改善野山参的口感,维持它的滋补效果。
4、磨粉冲服
磨粉冲服是指将野山参晒制后研磨成粉,用温开水冲调饮用。此方法能被大多数人所能接受,且比较方便简洁。
5、煲汤服用
煲汤服用是指将野山参与乌鸡、猪排骨等多种食材搭配煮汤食用。此方法能使野山参的滋补效果更加明显。
6、泡酒饮用
泡酒饮用是指将野山参与白酒等浸泡后饮用,可起到强身健体、补肾壮阳的功效。
结语:野山参如何服用最佳?野山参最佳服用方法包括直接含服、煎汤服用、隔水蒸服、煮水饮用、煲汤服用、泡酒饮用。如果是入药服用,建议遵循医生的指导,选择正确的服用方式。