其实从现代人的生活习惯来看,气温并不是决定冬病夏治起效果的主导因素。现在大多数人处于室内带空调的恒温环境,进入三伏后还是一年中阳气相对旺盛。
正式进入“三伏天”,大家熟知的冬病夏治火热开展,了解到,针灸科、儿科、老年病科、呼吸科等开展治疗的科室人头攒动。如今最高温度也只在31℃~32℃徘徊,天气没有达到火热是否会影响疗效,在治疗同时如何注意饮食起居才会事半功倍。
其实从现代人的生活习惯来看,气温并不是决定冬病夏治起效果的主导因素。现在大多数人处于室内带空调的恒温环境,进入三伏后还是一年中阳气相对旺盛。“冬病”多为寒病,除了贴敷之外,可以根据患者体质、病程、病情轻重、阴阳偏盛偏衰的个体差异进行中药内服调理,同时适当吃些温性食物,辅助药物温养阳气。
温补肺气
一般而言,、、、体虚等疾病属于弱,在敷贴期间可以吃些温补肺气的食物,如,黄芪可补肺气,可滋补肺阴,将黄芪、、适量加入大米中熬制半小时即可。
温补脾胃
不少患者、时由于虚寒体质,在治疗时可食用来温补脾胃。新鲜的可以温脾胃,去内寒。此外,儿童也是冬病夏治的主力军,夏季可以常给孩子食用、薏米粥、羹、炖排骨等,对儿童健康是大有裨益的。
饮食只能在一定程度上起辅助作用,不能放弃治疗而“食疗”,同时冬病夏治期间不宜进食生冷、海鲜、鱼虾或辛辣刺激的食品及冷饮,应避免受凉。