现在学生的课业压力比较大,常常会出现用脑过度的现象,甚至可能会出现精神不济、烦躁不安等情况,因此学生补脑也越来越受广大家长的重视,那么学生补脑吃什么呢?
学生补脑吃什么
1、脑轻松胶囊
成分:红景天、五味子、鱼油、银杏叶
功效:具有抗疲劳、改善记忆力的作用
适用人群:适用于用脑过度、精神压力较大的人群服用。学生适当服用可改善脑疲劳、记忆力减退等症。但此产品属于保健品,不能代替药物服用,对于精神情绪等因素引起的失眠,建议及时到医院就诊。
2、白兰氏鸡精
成分:天然健康鸡、冬虫夏草、学进、四物、花旗参等
功效:具有提升脑活力、抗疲劳、增强免疫力、缓解压力的作用,可有效促进脑疲劳所致的头晕眼花等症,能增加脑部活动,缓解机体疲劳感。
适用人群:适合需要提高脑活力、提升免疫力的人群。学生适当服用,能够改善疲劳。
3、爱司盟DHA
成分:DHA藻油
功效:具有促进大脑神经发育、保护视力和肝脏的作用。
适用人群:适用于孕妇、婴幼儿、记忆力减退、注意力不集中的人群服用,可维持大脑神经的活跃性,改善用脑过度所致的疲劳感。每日服用一到两粒即可。
结语:学生补脑吃什么?学生补脑可适当补充脑轻松、白兰氏鸡精、爱司盟DHA等保健品,但最重要的是保证日常饮食健康、全面,以及注意休息,避免长期用脑过度。