乳腺增生是很常见的一种疾病,导致乳腺增生的原因也有很多。良性的乳腺增生是能够通过食物来辅助治疗的,那么乳腺增生吃什么好得快呢?
乳腺增生吃什么好得快
1、蒲公英地丁绿豆汤
食材:蒲公英30克,紫花地丁30克,绿豆60克
做法:先将蒲公英、紫花地丁洗干净切碎,之后放入水中煎煮,然后去渣留汁,最后放入绿豆一起煮熟即可。
功效:公英地丁绿豆汤有清热解毒、凉血消肿的功效,对于乳腺增生有很好的散结作用。
2、薏米冬瓜汤
食材:薏米50克,冬瓜150克
做法:将薏米用清水泡5个小时后把冬瓜切块,然后将薏米放入锅中用水煮至开花并且汤水微微变白,之后放入冬瓜大火将水烧开后改为中火煮2分钟即可。
功效:薏米冬瓜汤的营养丰富,有很好的利水去湿、消肿、美容养颜的作用。
3、夏枯草当归粥
食材:夏枯草10克,当归10克,香附10克,大米80克
做法:先将夏枯草、当归和香附一起放入水中煎煮20分钟后去渣留汁,然后在锅中放入大米煮粥,等粥煮熟之后倒入药汁即可。
功效:夏枯草当归走有很好的清火明目、散结消肿的作用,能够有效缓解乳腺增生。
结语:乳腺增生吃什么好得快,乳腺增生的患者可以适量食用以上食物。需要注意的是,乳腺增生不能吃高脂肪的食物,高脂肪的饮食可能会导致乳腺增生的病情恶化。