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快速止咳的3种食谱,孕妇感冒了咳嗽怎么办

对于孕妇来说,在怀孕期间最怕的就是感冒生病了。而孕妇因为身体的特殊性,能不吃药最好就不要吃药,那么孕妇感冒了咳嗽怎么办呢?怎样才能快速缓解孕妇咳嗽呢?

孕妇感冒了咳嗽怎么办

1、冰糖雪梨

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快速止咳的3种食谱,孕妇感冒了咳嗽怎么办

食材:雪梨2个,冰糖40克

做法:先将梨洗净切开去核,然后将冰糖放入挖空的地方,之后将梨合拢用牙签固定并且放入碗中加水炖20分钟,直到梨子软掉即可。

功效:冰糖炖雪梨有润肺清燥、止咳化痰的功效,对于上呼吸道感染的患者来说有很好的改善咳嗽的作用。

2、葱白大蒜汤

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食材:葱白50克,大蒜25克

做法:将葱白切断,大蒜去皮捣碎,然后放入锅中加入适量清水,用大火煮15分钟即可饮用。

功效:葱白大蒜汤能够通阳驱邪,不仅能够止咳,而且可以预防流行性感冒或感冒初起。

3、白萝卜蜂蜜水

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食材:白萝卜200克,蜂蜜适量

做法:将白萝卜洗净切碎,然后放入果汁机中榨汁,最后往白萝卜汁中加入适量蜂蜜即可饮用。

功效:白萝卜中的营养成分丰富,其中的营养物质具有促消化、增强食欲以及止咳化痰的作用,孕妇饮用白萝卜蜂蜜水不仅能够止咳,还可以预防便秘。

结语:孕妇感冒了咳嗽怎么办,孕妇感冒咳嗽可以在家里尝试一下以上三种食物,这些食物润肺止咳,不仅不会给胎儿带来副作用,而且能够增强孕妇的抵抗力。

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