随着年龄的增长，身体的机能会下降，免疫力也会跟着下降。老年人免疫力下降的时候就会容易生病，那么老年人增加抵抗力吃什么最好呢?
老年人增加抵抗力吃什么最好
1、汤臣倍健蛋白粉
汤臣倍健蛋白粉中的蛋白质含量很高，并且也容易被人体消化吸收。非常适合免疫力低的老年人食用，能够补充身体所需要的优质蛋白质。不过老年人在饮用的时候一定要适量。
2、澳洲swisse中老年专用复合维生素
澳洲swisse所生产的保健品包含了各个年龄段，而这一款产品适合中老年人食用。这款复合维生素中的维生素含量丰富，能够全面满足服用者的营养需求。所以有需求的朋友可以购买食用。
3、黄金搭档中老年型多种维生素矿物质片
相信很多朋友都知道黄金搭档这个品牌，黄金搭档的产品市场反馈好，并且这款维生素矿物质片中含有的维生素和微量元素也十分丰富，能够满足中老年人的身体需要。
4、莱特维健辅酶Q10
莱特维健的这款产品主要是针对中老年人心血管亚健康，中老年人食用这款保健品之后所存在的亚健康状态能够得到改善，并且也可以帮助降低心血管疾病出现的几率。
结语：老年人增加抵抗力吃什么最好，有条件的老年朋友可以食用以上这些保健品来增加抵抗力。在平时，老年人也要改善饮食，并且适量做一些运动来增强体质。
