去鳞甲及内脏，洗净先煎汁100毫升，然后将鱼与煮粥，粥成入药汁和匀，根据病人口味加入盐或糖。
麦地粥
[来源] 《圣济总录》。
[材料] 鲜汁、汁各50克，10克，50～100克。
[做法] 先将粳米及煮粥，再下汁与汁，调匀煮成稀粥。
[用法] 每日2次，空腹食。
[功效] 安胎，降逆，止呕。
[适用] ，不下食。
[来源] 《食疗百味》。
[材料] 白术10克，30～60克，粳米30克。
[做法] 鲫鱼去鳞甲及内脏，白术洗净先煎汁100毫升，然后将鱼与粳米煮粥，粥成入药汁和匀，根据病人口味加入盐或糖。
[用法] 每日1次，连服3～5日。
[功效] 健脾和胃，降逆止呕。
[适用] 型恶阻，症见孕后2～3个月，脘闷，呕恶不食，或食入即吐，浑身，倦怠思睡，舌质淡，苔白，滑。
鲜粥
[来源] 民间方。
[材料] 鲜、各50克。
[做法] 先用鲜竹茹煎汁去渣，加入煮成稀粥。
[用法] 每日2～4次，稍温服。
[功效] 益气和中。
[适用] 怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。