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3类人群千万不能吃枸杞,枸杞哪三种人不能吃

枸杞是一种滋补养肾的药食两用食品,长期以来受到养生人士的广泛欢迎,但所有人都能够食用枸杞吗?其实有3类人群千万不能吃枸杞,下面就为大家介绍枸杞哪三种人不能吃。

枸杞哪三种人不能吃

1.脾虚腹泻的人群

3类人群千万不能吃枸杞,枸杞哪三种人不能吃

枸杞是一味滋补中药,具有滋补肝肾、润肺明目的功效,但其滋补能力较强,可能会刺激肠胃,导致脾胃虚弱、体质湿热、肠胃基础薄弱的人群出现腹痛、腹泻等消化道不良反应,因此,脾虚腹泻的人群不宜食用枸杞,以免加重腹痛、腹泻的症状,不仅无法起到有效的滋养身体目的,还可能损害身体健康。

2.感冒发烧的人群

感冒发烧的人群体内存在炎症反应,本身属于体虚、内火旺盛的状况,而枸杞具有的滋补功效,可能会加剧内火旺盛的情况,不利于炎症反应的消退,还可能导致虚不受补的情况发生。因此,正处于感冒、发烧、体内虚火旺盛、存在炎症反应的人群,暂时不宜食用枸杞,以免影响身体正常恢复,造成不必要的损伤。

3.性欲亢进的人群

枸杞中含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素、阿托品、天仙子胺等活性成分,具有一定的神经兴奋作用。中医也认为枸杞具有一定的滋养肾气、补益精气的作用,能够缓解遗精、滑精等症状,具有较强的滋补作用。因此,性欲亢进、性情急躁的人群,暂时不宜服用枸杞,避免过度刺激神经,导致一系列不良后果。

结语:枸杞哪三种人不能吃,主要是由于枸杞具有滋补肝肾、刺激神经的作用,因此脾胃虚弱、容易腹泻、感冒发烧、性欲亢进、性情急躁的人群不宜食用,以免产生不良后果。

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