中草药用于延年益寿在历史上已经源远流长，明代为延寿药物的鼎盛时期。明代李中梓提出肾为先天之本，脾为后天之本学说，主张调养脾肾为中心的祛病延年法。万密斋提出养生四要，保健应起于中年，未老先防。晨服滋阴大补丸，昼服参苓白术散，夜服天王补心丹。古代宫中的防老医方甚多，如菊花延龄膏、保元益春丹等。由此可以看出，中草药具有抗老、益老、耐老、轻身健体、驻颜养容等作用，是很好的延年中药。
延年中草药各有用途，中医对延年中草药有划分：入肾经，以益肾温阳，滋阴补血为多，如海龙、海参、海狗肾等。入肝经，滋阴补血，活血化瘀，如白芍、狗脊、赤芍等。入脾经，当以健脾益气，如大枣、白术、党参。入心经，滋阴补血，活血化瘀，如生地黄、麦门冬、丹参。入肺经，利肺化痰，理气通络，如山药、沙参、蛤蚧。这些药都有很好的延年益寿功效。
体内湿气和寒气较重会导致人们出现四肢僵冷、疲乏无力、食欲不振、消化不良等一系列不适症状，可以通过在热水中加入药物泡脚来缓解，那么祛湿驱寒用什么泡脚比较好呢? 祛湿驱寒用什么泡脚 1、生姜 生姜不仅是日常生活中常见的一种调味食品，还是一种性质温热、功能强大的中草
多数妇女绝经前后（45~55岁）会出现或轻或重的更年期综合征，如月经紊乱、烘热汗出、阵发性潮热面红、手足心热、头晕耳鸣、失眠、心慌、紧张、忧郁等。中医认为其发病原因为：机体阴阳失衡，向老年过渡，随着肾气日衰，精血日趋不足，肾阴阳失和，进而导致脏腑功能失调。 更年期综合征病人必须保持良好的心
尿路感染又称泌尿道感染，是指病原体在体内尿中生长繁殖，并侵犯尿路黏膜或组织，细菌是感染中最多见的病原体，但病毒、支原体、霉菌及寄生虫等也可引起尿路感染。尿路感染是泌尿系统最常见的疾病，由大肠杆菌引起的最为多见。 中药中对尿路感染有效的药物有很多，下面的中药经药理证明的确有抗菌抑菌作用，同时具
体内如果湿气太重，会导致我们出现水肿、面部油腻等不适症状，严重的甚至会影响到生活，那么去湿气就是很重要的一件事情。泡脚能够祛除体内湿气，那么湿气重用什么中药泡脚好呢? 湿气重用什么中药泡脚好 1、花椒 花椒不仅有食用价值，而且还有很好的药用价值。食用花椒有驱寒
发量少、发色浅不仅可能影响美观，还可能反映出人体出现肾气亏虚等不良情况，需要及时使用药物来进行调理，很多内用药物也有生发的作用，那么外用生发的中药有哪些呢? 外用生发的中药有哪些 1、蔓荆子 蔓荆子是一种味辛、苦，性质微寒的中药，具有疏散风热、清肝明目的功效，
