口臭一般是由于口腔卫生不良、口腔疾病、胃肠疾病等原因而引起,口臭不仅会影响人际交往,而且往往也是疾病的信号,因此一定要给与重视。今天就介绍七个妙方巧去口臭。
七个妙方巧去口臭
1、柠檬蜂蜜水
取新鲜柠檬1片,土蜂蜜1勺,用低于60度的温开水冲泡饮用,每天早晚各1次。土蜂蜜具有生津止渴、调理肠胃的作用,柠檬具有生津止渴、开胃的作用,喝柠檬蜂蜜水可以有效改善脾胃功能,对肠胃问题所引起的口臭都有很好的效果。
2、陈皮薄荷茶
取陈皮1片,新鲜薄荷叶5克,一起用开水冲泡饮用,可反复冲泡至无味,每天1次。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用,薄荷具有疏肝理气、帮助消化的作用,喝陈皮薄荷茶可以帮助去除脾胃之中的痰湿邪气,从而缓解胃肠问题所引起的口臭。
3、金桔
取新鲜金桔5枚,洗净后嚼服,每天1次。金桔具有开胃生津、消食、化痰的作用,食用金桔可以改善肠胃的消化功能,减轻胃部积食所引起的口腔异味。
4、山楂甘草茶
取干山楂10克,甘草3克,一起用沸水冲泡饮用,盖盖焖15分钟再喝,每天1次。甘草具有补脾益气、化痰的作用,山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用,服用山楂甘草茶可以改善消化不良所引起的口臭。
5、藿香
取藿香10克,加一碗多的清水煎成汤,弃渣取汁饮用,每天1次。藿香具有祛风散寒、和中祛湿的作用,藿香可以有效调理胃部胀气、呕吐、呃逆等问题,从而缓解胃部疾病所引起的口臭,而且藿香本身也具有浓郁的香味。
6、芦根
取新鲜芦根20克,加一碗多的清水煎成汤,弃渣取汁饮用,每天1次。芦根具有清热生津、止渴、止呕的作用。坚持饮用适量的芦根水,可以有效缓解胃肠中腐化的物质逆行到口腔,从而去除胃部疾病所引起的口臭。
7、桂花绿茶
取桂花5克,绿茶叶3克,用80度的温开水冲泡饮用,每天1次。桂花不仅拥有清香怡人的味道,可以淡化口腔异味,而且具有健胃化痰的作用,可以有效消除蕴结于脾胃中的痰湿,从而去除胃肠问题所引起的口臭。
结语:以上就是七个妙方巧去口臭的相关介绍了,有口臭问题的朋友不妨尝试一下。需要注意的是,如果口臭问题经常出现的话,那么很可能代表着身体内有隐藏的疾病,因此最好还是去医院检查一下。