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最靠谱的治鼻窦炎偏方,鼻窦炎的土方法

鼻窦炎是累及鼻窦的炎症,会严重影响患者的生活质量。急性鼻窦炎只要及时治疗是可以治愈的,但慢性鼻窦炎却很难断根。民间有些治疗鼻窦炎的土方法也是有一定效果的,建议在确保安全性的前提下尝试一下。

鼻窦炎的土方法

1、中药材

最靠谱的治鼻窦炎偏方,鼻窦炎的土方法

民间的很多土方法与中医中药有着千丝万缕的联系。对于鼻窦炎的治疗,民间也常用苍耳子、辛夷和薄荷等中药材,只是在缺乏专业知识的情况下,这些药材不能合理搭配,很难发挥良好的功效。另外像苍耳子等中药材是有毒的,必须经过专业的炮制才能服用,因此没有专业人士指导的情况下不要随意服用中药材。建议鼻窦炎患者在专业的中医指导下,使用苍耳子散、辛夷散等中药方剂,可以取得很好的效果。

2、蜂产品

蜜蜂相关的产品在民间也常用于鼻窦炎的治疗,比如土蜂蜜和蜂胶等,这个属于药食同源的范畴,安全性比较高。蜂蜜和蜂胶内服可以增强免疫力,对呼吸道局部的抵抗力也有提升的作用,而取土蜂蜜少许滴入鼻孔中,也有消炎杀菌的作用。因此坚持服用天然的蜂产品,可以很好地改善鼻窦炎所引起的不适。从中医的角度看,蜂蜜也具有润肺、健脾、益气补血等多种功效,是适合长期食用的养生佳品。

3、蒸白萝卜

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取大白萝卜1个,土蜂蜜100克。白萝卜洗净后切大块,放入碗中,上蒸笼蒸熟,将白萝卜从蒸笼中取出后,调入蜂蜜,每天早晚各食用1次。坚持食用蒸白萝卜可以很好地润肺益气,改善鼻窦炎所引起的呼吸不畅、鼻涕多等不适症状。虽然说食疗类的偏方对于鼻窦炎的改善作用较为缓慢,但也是最为安全的,可以长期坚持食用,在潜移默化中改善体质。类似的还有银耳红枣汤、柠檬蜂蜜水等。

4、艾灸

艾灸治鼻炎和鼻窦炎都是比较常见的,首先要学习温和灸的方法,这个是为了确保自己的安全,以免造成皮肤烫伤。然后取迎香、攒竹、印堂、肺俞、关元和足三里等穴位,每穴5分钟,刚开始可每天1次,如果效果比较明显,可以增至早晚各1次。坚持一段时间后,就可以发现呼吸困难、鼻涕痰多等不适症状会得到有效缓解。

5、有氧运动

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很多人对于运动和鼻窦炎的关系不太了解,其实经常运动的人,是很少患有呼吸道炎症的,这是由于运动可以让心肺功能都能得到很好的锻炼。建议鼻窦炎患者每天都去空气清新的树林、公园锻炼身体,以深呼吸的方式来配合有氧运动,包括爬山、慢跑和跳绳等,每天早晚各半小时到一小时,不仅增强呼吸道的抵抗力,而且天然绿色环境中的负氧离子是比较丰富的,可以有效改善鼻部炎症。

6、洗鼻

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洗鼻法其实是一个临床和民间都在用的方法,如果是自己操作的话,建议先学习标准的操作,以免对鼻腔黏膜造成损伤。建议先购买洗鼻器和生理盐水,然后用洗鼻器洗鼻子,这个方法比冷水洗鼻子更加安全一些。生理盐水洗鼻一方面可以冲刷鼻腔内的分泌物和微生物,有助于缓解鼻部的炎症,另外也可缓解鼻窦炎所引起的呼吸困难等不适症状。

结语:通过鼻窦炎的土方法介绍,相信大家对于如何调治鼻窦炎都有了一个了解,那么最重要的不是掌握了多少方法,而是要将其养成习惯,然后坚持下去,才能取得理想的效果。

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