年轻人的不良生活方式，比如不良饮食习惯、熬夜和久坐不动等，导致肠道疾病的发生越来越年轻化，就连肠癌也不能例外。学会早期肠癌自检方法，有助于早期发现肠癌或癌前病变，从而尽可能降低危害。
一、早期肠癌自检方法
大便是肠道是否健康的重要标志，包括大便的习惯、性状等。因此观察大便是最简易的肠癌自检方法。而其它症状表现都不是很典型。
1、大便习惯改变
每个人都有自己的排便习惯，包括排便的时间和频率等。一般为一天1-2次，或者是2-3天1次，而且一般都会固定在早上或晚上排便。如果从一段时间开始，大便习惯突然发生改变，比如大便次数增多或减少，就要警惕肠道病变，包括肠癌。
2、大便性状改变
正常的大便为黄色、褐色，条状，质地较软，表面光滑，类似香蕉状。但有时候也会随着所吃食物的不同，而发生改变，比如吃过多菠菜，会导致大便变绿。除了特殊的饮食因素外，如果大便的性状开始发生改变，比如黑便、脓血便、大便变细、大便变性等，就要警惕大肠癌的可能。
3、排便异常
正常人排便是很顺畅的，排完有轻松感，而且大便不会出现各种异常的特征。但是肠癌病变会出现大便带血、黑便、便秘或者排便费力等异常。如果出现这些表现，建议到医院检查，排除是否有肠炎、肠癌等疾病。
二、肠癌早期症状
1、结肠癌早期症状
结肠癌分为左半结肠癌和右半结肠癌。结肠癌在早期可以没有任何表现，也可以出现腹痛、便血和大便改变等表现，如果出现这些症状，要警惕右半结肠癌的可能。左半结肠癌容易引起肠腔狭窄，导致大便干硬、大便变细、便秘等症状。
2、直肠癌早期症状
直肠癌在早期大多没有明显症状，也可能出现大便形态改变、大便次数增多以及大便带血等症状。直肠肿瘤细胞可以刺激直肠壁的神经，让人觉得大便有一种排不尽的感觉。随着肿瘤越来越大，大便会逐渐变细。
三、肠癌放屁特点
1、次数较多
肠癌放屁的特点不同于正常的放屁。由于肠道肿瘤细胞的刺激，肠道排气的频率会明显增加，尤其是直肠肿瘤。肠癌所引起的排气一天可以达到十几次，甚至几十次。
2、味道腥臭
结肠癌会导致肠道中有较多的坏死物质，排气时会带出一些黏液或血液，因此排出的气体会有腥臭味。如果没有吃很多动物性食物，也没有便秘，但放屁特别臭，要警惕肠癌的可能。
3、排气后症状不能缓解
正常的放屁之后，腹胀等不适会得到缓解。但肠癌刺激肠道，导致排气后，肿瘤细胞的刺激仍在。因此腹部的不适并不会得到明显缓解。
结语：以上就是早期肠癌自检方法。大家在平常的生活中，可以经常留意一下自己的大便情况。因为大便是反应肠道健康最简便的标志，如果大便的性状或者排便习惯发生改变，就要警惕肠道疾病的发生了。
