虽然藏红花是一种具有保健养生作用的中药材，但在服用过量时也会产生一些不良反应。很多人都知道服用藏红花可以取得活血化瘀、养颜调经等好处，但对于藏红花是否能够长期使用，以及究竟怎么使用等问题却不甚清楚，今天就帮大家解答这些问题。
1、天天喝藏红花泡水好吗
对于体质良好的正常人来说，每天饮用5根藏红花丝所泡的水，可以取得一定的好处，比如保护心血管系统，提升精力，调理月经等，只要不超过这个量，那么每天服用是没有问题的，如果超过这个量就不能保证长期服用的安全性;对藏红花水比较敏感的人，比如饮用后出现上火现象的话，那么就不建议天天喝，可以隔一段时间喝一次;对于女性来说，月经期间和怀孕期间是不能喝藏红花泡的水。对于患有疾病的人，不建议饮用藏红花泡的水。
2、藏红花天天喝会怎么样
藏红花天天喝会怎么样，这个问题没有确切的答案，对于体质良好的正常人来说，每天少量使用(每天5根花丝)，不会有明显的影响;而体质虚弱的亚健康人群或者患有疾病者，如果天天喝，也可能造成内分泌、心肺等系统紊乱。因此，藏红花最好还是根据中医的指导来服用，想要达到良好的调理效果，自然要看藏红花是否适合自己的体质，以及用多少才适合。有的人可能在一段时间内需要每天少量饮用，也有人可能需要隔几天饮用一次，才能有效规避副作用。
3、藏红花喝多了会怎么样
藏红花用于保健时，每天的用量是比较少的，对于无病的正常人来说不必担心;如果用于临床治疗，遵医嘱服用，也是比较安全的。对于正常人来说，如果服用藏红花过量可能引起失眠、腹泻、呼吸紊乱、心脏抑制等不良反应;对于女性来说，如果服用藏红花过量，可能引起子宫痉挛，加重痛经和出血症状。另外，藏红花对于孕妇、出血性疾病患者是禁止使用的。总之，藏红花喝多了还是存在一定坏处的，因此一定要把控好用量和使用频率。
结语：天天喝藏红花泡水好吗，这是需要区别来看的，如果只是少量饮用，对于正常人来说当然是有好处的;但如果藏红花过量使用的话，天天喝很可能影响内分泌、神经和心肺等系统，产生一些不可预估的副作用。因此，即便是具有养生作用的中药材，也是需要合理使用的。
