当前位置:第一药 > 减肥食谱 > 正文

中药减肥功效好 肥胖的中医调治法

一般的肥胖是由于热量的摄取与消耗不平衡所引起的,但个人的体质不同,一些人的代谢状况不良,对食物营养消化吸收的能力弱,多余的脂肪和水分在体内堆积,从而形成肥胖体型,这类人属于易胖体质。

中医对肥胖的诊治重视体内代谢状况,中药通过去湿制水、健脾、活血行气等方法,有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多余水分以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢,因此中药对于减肥有较好的功效。

当然,减肥最主要还要靠饮食和运动,中药减肥配合科学饮食和适量运动效果才会更加明显。

中药减肥功效好 肥胖的中医调治法

肥胖的中医调治法

化湿法
用于因脾胃不健,聚湿而形成的肥胖。此类人常有腹胀、舌苔腻、口味秽浊等症。可用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化,调理脾胃。

祛痰法
中医有肥人多痰的论点,这种痰显然是指肥胖之痰浊,也就是脂肪过多。痰火重,气虚胸闷,性情急躁,嗜睡懒动,舌苔黄腻,常用二陈汤、平陈汤、瓜蒌等药调治。

利水法
有些人肥胖浮肿、少尿、腹胀、苔白、血脂升高,是中医上的温盛生痰。调治以利尿为主要方法,冬瓜有利水作用,泽泻也是利尿渗湿的常用药,此外,茶树根、玉米须都有利尿之功。

疏肝利胆法
用于腹胀、舌苔黄、质红及有脂肪肝的肥胖者,可选温胆汤、疏肝饮(柴胡、郁金、姜黄、薄荷)、消胀散(砂仁、莱服子)、逍遥散(丸)等。

消导法
体质大多强壮结实的肥胖者,行动不便,动则喘息,舌苔黄厚,大便干结,调治以轻泄为主。大黄、虎杖都是泻下通便的主要用药,何首乌能养血润肠,肥胖而且血虚肠燥大便秘结者,可常 服之。用于无食欲型肥胖。这种肥胖者常舌苔发白,消化不好,且不爱动,是营养过剩性肥胖。用山楂、麦芽等消食,且需少吃肥腻肉类食物。

健脾法
健脾补胃是肥胖最常治法,脾虚气弱、食量减少、体胖无力、苔白质淡的肥胖者,可常用参术白术散、枳术丸、五苓散等调治。

相关推荐

女性朋友中药保健法 轻轻松松泡茶

女性朋友中药保健法 轻轻松松泡茶

女性对于自己身体的关爱远高于男性,而且女性总能找到更贴身的方法来美容和保健,近年来流行的药茶和药浴是优雅女性关爱自己的好方法,用药茶和药浴保健,更体现出女性的风情和生

中药祛斑秘方,脸上有斑吃哪几味中药

中药祛斑秘方,脸上有斑吃哪几味中药

脸上长斑大多与内分泌失调、色素沉着有关系。从中医的角度来看,就与脏腑功能失调有关,因此调理好脏腑的功能,才能有效祛除色斑。那么脸上有斑吃那几味中药呢? 一、脸上有斑吃哪几味中药 在西医看来,脸上有斑可以分为黄褐斑、妊娠斑、黑斑、红斑和老年斑等多种类型。在中医看来,脸上

中药内服全身美白,中药内服超级美白法

中药内服全身美白,中药内服超级美白法

很多人都希望自己拥有白皙的肤色,目前市面上也确实有很多美白淡斑的产品。但是这些产品只能改善皮肤表面的问题,而中药美容却可以改善脏腑失和、气血失调等内在问题,从而获得健康白皙的肌肤。下面就来介绍中药内服超级美白法。 一、中药内服超级美白法 中医认为面色暗沉、枯黄、黧黑等

中药减肥需明辨体质

中药减肥需明辨体质

在选择中药减肥法时,你不妨先查看一下自己的体质类型,中医看待肥胖的角度与人体的脏腑体质有关,将肥胖的类型分为实证与虚证。简单就是指实胖与虚胖。 实证 这种类型的人,吃得多、消化快、脂肪多。由于吸收热量太多,超过了人体正常的热量需求,很大部分被累积成脂肪。从外表看来比较结实

夏季家庭常用中药

夏季家庭常用中药

夏季天气既闷热又潮湿,白天较热,午夜后又较凉,不开窗睡觉则闷热难受,开窗睡觉则老幼体弱者很容易感冒受寒,轻者全身酸懒不适,重则发热、头痛、身痛、腹泻。且暑天喜食冷饮、瓜果,食物又易腐败,很容易患吐泻等胃肠道疾病。因此,夏季家中可备些单味中药,必要时可参考或选用。 藿香 有解暑化湿、理

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,

中国外科之父裘法祖

裘法祖(1914年12月6日—2008年6月14日),浙江杭州人。著名医学家、医学教育家,中科院院士,中国现代普通外科的主要开拓者、肝胆外科和器官移植外科的主要创始人和奠基人之一、晚期血吸虫病外科治疗