对于普遍体弱、体虚、肠胃不好、免疫力差的老年人来说,进补中成药也是延年益寿的好方法。值得提醒的是,无论是中成药还是汤药进补,老年人如患重感冒、发热、腹泻或胃肠不适,则应暂停服用。服药期间忌生冷、刺激性食物与荤腥油腻,忌饮浓茶、咖啡等。
滋补阳虚
阳虚表现为:畏寒怕冷,四肢无力,腰膝酸软,阳痿早泄,大便溏薄,小便频数,可选用鹿茸及其制品、三鞭制剂、金匮肾气丸、壮阳滋补类药酒等。
滋补阴虚
阴虚多表现为:眩晕耳鸣,形体消瘦,咽干口燥,手足心发热,盗汗,舌苔少而干。可选用六味地黄丸、归芍地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、鳖甲胶。
滋补气虚
气虚表现为:气喘乏力,神疲肢软,嗜睡眩晕,不思饮食等,可选用人参及其制剂、蜂王浆、补中益气丸等。
滋补血虚
血虚表现为:心神不宁,心悸难眠,神志委靡,面色无华,指甲苍白等,可选用阿胶、当归及其制剂、十全大补膏(丸或酒)、养血归脾丸、乌鸡等。