女人怀孕之后难免会出现抵抗力下降,发生感冒、咽喉发炎等问题,尤其是喉咙发痒、咳嗽等症状更加常见。但为了宝宝的安全,往往又不能随意用药,那么孕妇喉咙痒咳嗽怎么办呢。
一、孕妇喉咙痒咳嗽怎么办
1、维护良好的居住环境
室内一定要保持环境清洁,经常通风,必要时采用加湿器等手段维持室内合适的温湿度,以免空气过于干燥污浊引发喉咙发炎。平时不要去空气污浊、人口嘈杂的地方,多去安静清新的公园等地散步,呼吸新鲜空气。
2、建立良好的饮食习惯
预防甚于治疗。平时要适当多饮水,可以多喝清汤、清粥,不仅补充水分,而且容易消化吸收;口味要清淡温润,忌生冷、油腻、辛辣、刺激的食物。多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,提高抵抗力。
3、食疗
食疗是比较安全的手段。对于比较轻微的咳嗽症状,如果是因过于干燥的原因引起,建议吃一些滋阴润肺的食物,如蜂蜜雪梨水、银耳羹等。如果是因受凉引起,建议喝一点用生姜熬制的姜汤水。
4、专业治疗
如果孕妇的喉咙发痒、咳嗽等症状比较明显,建议就医寻求专业治疗。毕竟孕妇的生理特点比较特殊,要以宝宝的安全为重。
二、吃什么治咳嗽最快偏方
孕妇消除喉咙发痒、咳嗽等症状,需要比较安全温和的手段。对于使用偏方,一定要选择安全程度高的食材。
1、蜂蜜雪梨汤
功效:用于气候干燥所引起的咽喉干痒、肺热咳嗽等症。
材料:雪梨1个,蜂蜜适量
做法:雪梨去核洗净切块,放入炖盅内,加少许开水,置锅内用文火隔开水炖半小时,炖好后待温度降下来后放入蜂蜜即可食用。
2、川贝蒸梨
功效:用于肺热性的久咳无痰症状。
材料:雪梨1个,川贝适量
做法:川贝母磨粉;雪梨洗净切半,削去梨柄,挖去梨核;半个雪梨放入碗里,挖去梨核的部位放入川贝母粉,小火蒸半小时。
3、蒸金桔
功效:用于感冒所引起的咽喉不适、咳嗽等症状
材料:金桔10个,蜂蜜少许
做法:金桔洗净放入碗中,上锅蒸半小时,关火后,调入少许蜂蜜即可。
4、生姜葱白粥
功效:用于风寒袭肺所引起的咳嗽症状
材料:大米50g,生姜3片,葱白5根,食醋1勺。
做法:大米加适量清水煮粥,8成熟时,先后加入洗净的姜、葱、醋,继续煮熟即可。
5、山药银耳粥
功效:用于肺虚所致的久咳有痰等症状。
材料:山药50g,银耳10g,梗米50g
做法:银耳温水泡发,洗净去掉黄色根蒂,切碎;山药去皮洗净切小块;梗米淘洗干净;所有材料一起入煲加适量清水熬制成粥即可。
结语:孕妇喉咙痒咳嗽怎么办,这需要根据孕妇自身的情况,进行科学地处理,不要随意用药,也不要一味依赖偏方。如果症状明显,要及时就医治疗,毕竟妈妈和宝宝的安全和健康才是最要紧的。