●猪心1枚，柏子仁15克，调料适量。将柏仁去壳杂，洗净备用。猪心洗净，切片，与柏仁同入锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等，煮至猪心熟后服食，每日１剂。
●取酸枣仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。
●取朱砂3～5克，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚１次。
●磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎２次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15～30分钟，每晚1次。
●每天按摩太阳穴、百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
春回大地，万物复苏，人体随着大自然的春阳之气向外疏发。新陈代谢明显加快，营养消耗相应增加，所以补充营养十分必要。此外，春季还是多病期，很多疾病好发于春季，适时适量服用一些中药，可以调节机体， 预防疾病， 春季药物养生是不可忽视的。 ● 春季养生先养肝 按中医观点，春在
泡脚是一件很享受的事情，泡脚不仅能够消除疲劳，而且在睡前泡脚进被窝也不会觉得寒冷。泡脚除了消除疲劳和改善手脚冰凉之外还有去湿气的作用，那么湿气重用什么泡脚效果好呢? 湿气重用什么泡脚效果好 1、老姜祛湿方 老姜祛湿方是由老姜、牛藤、秦艽、肉桂、独活、徐长卿、川
补肾并且治疗失眠的中药是有很多的，像柏子养心丸、五味子片、金匮肾气丸、安神补脑液、乌灵胶囊。肾虚引起的失眠多见于老年人，老年人本身就肾精亏虚，长期的消耗会到时肾不足严重然后引起失眠，老年人失眠还会引起健忘。 补肾治失眠的中药 1、 柏子养心丸 组成：朱砂、炙甘
我们每个人都有自己独特而与众不同的名字，各种事物都有自己的名，而中药本草也是有属于自己的与众不同的名字，它们或意境优雅，或唯美清新，或寓意深远，或励志明德。可能你都曾见过它们，却不一定了解它们那唯美又清新的名字。接下来，就给大家介绍100个好听又特殊的中药名字。 100个好听又特
中年男性，相对于其他年龄阶段的男性来讲，其社会责任和家庭负担更重，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，因此也承受着巨大的精神压力。而此年龄段，也正是人体生理机能的衰退期，是诱发各种疾病的年龄段。在精神压力方面，如果长期处在紧张状态，常可导致失眠、多梦，醒后感觉疲倦、腰膝酸软等。高血压病、糖尿病、慢性
