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药食皆佳仙桃

桃历来被列为我国“五果”之一,为“肺之果”,中医认为其味甘酸、性微温,具有补益心肺、生津止渴、消积润肠、解劳热等功效,适用于津少口渴、肠燥、淤血阻滞、Y瘕结块、年老体虚、、、肺病、虚劳等病症。

桃一身是宝,全枝入药。

有活血化淤、润肠通便作用,可用于淤血、跌打损伤、肠燥便秘的治疗。碧桃(未成熟小桃)有敛汗、止血之功,可治疗阴虚和等症。有之效能,外用可治疗阴道滴虫。有消肿、之效,可用于治疗浮肿、大便干燥、不利和足肿。有益气、和血、止渴之效用,可治疗虚热烦渴、、。另外,桃树枝和桃树根亦可入药,前者可医卒心痛,后者能疗不退。

下面介绍几款用桃制作的美味小药膳。

清热脆桃杯:取1000克重的小,从中间切开,挖出瓜瓤,做成西瓜杯,将脆桃250克,洗净,去皮核,切小片,250克去皮切片,150克洗净,去核切片。将桃片、片、片、西瓜瓤片(适量)混合,加入搅匀,分装入两个西瓜杯中,置冰箱内冷冻30分钟后即可食之。此西瓜杯具有消暑清热、生津止渴之功,可治暑热伤阴、口渴、小便短赤等症。

养血润燥桃果酱:将熟500克去皮核,加约250克,加白糖250克,水500毫升,煮沸后,用文火煎至糊状,搅成浆状后,放入、仁、黑末各约100克,再煮10分钟,待温即可取食。此百果桃酱具有养血润燥通便之功。

补气补虚桃皮糖:取鲜桃2000克,洗净去核,切块与白糖500克混合,晒去水分即成,每日食用。适用于体虚、气血不足等。

桃汁饮:20克,鲜桃1个,将鲜桃去皮,去核压成汁,再入蜂蜜和适量温开水即成,每日1~2次,每次100毫升,可治疗。

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