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黑豆补虚 药食皆宜

,民间多称黑小豆和马科豆,其味甘性平,为清凉性滋补强壮药,日常生活中以黑豆为食品者亦有多种,营养丰富。黑豆具有祛风除热、调中下气、、补肾养血之功能。黑豆既能补身,又能去疾,药食皆宜。黑豆的调补服法有两

黑豆“乌发娘子”

之所以冠名一个“黑”字,是因为它具有一个最显著的特点,就是通体乌黑。中医认为,黑色属水,水走肾,李时珍说:“豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾。”而且黑豆形状跟肾脏相似,这恰好能满足中医的“

更年期吃点黑豆

营养价值较高,既能补肾养肝、乌发壮骨,又能活血、利水消肿。研究表明,黑豆是一种天然雌激素替代疗法药物,妇女能通过饮食黑豆来补充体内雌性激素,从而减轻期症状。黑豆有降脂降压作用,又富含钙,能帮助妇女预防

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黑豆衣

黑豆衣

养血祛风。主治阴虚盗汗、虚热、烦躁、头晕目昏,血寒,风痹。

  • 发布于 2022-01-02 13:32:31

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