调理内火旺盛的食谱，长痘内火旺盛怎么调理
内火旺是中医中的一种说法，主要是指人体的胃火或者肝火旺盛，而内火旺盛会导致患者出现牙龈肿痛、口腔溃疡、长痘等情况，那么长痘内火旺盛怎么调理呢? 长痘内火旺盛怎么调理 1、苦瓜拌荔
四个小妙招缓解肚子胀气，胃肠容易胀气怎么调理
现在很多人都有肠胃病，经常会出现食欲不振、消化不良、胃肠胀气等问题。想要改善这些问题，不仅要进行正规的治疗，在日常生活中也要很多的注意事项。那么在日常生活中，胃肠容易胀气怎么调理呢? 胃
调理脾胃最好的食物，补脾养脾的10种食物
现在很多人都有脾胃虚弱的问题，常常出现食欲不振、消化不良、腹胀、嗳气、腹泻等不适，不仅影响身体健康，还影响生活质量。俗话说药补不如食补，对于脾胃虚弱，除了必要的治疗之外，也要注重饮食调养。下面介
8种调理肠胃的食谱，温养肠胃的食物
很多人都知道胃病需要三分治疗、七分调养。对于肠胃不好的人来说，日常生活的管理是非常重要的，比如规律作息、坚持运动和健康饮食等。如果存在脾胃虚寒和体质虚寒的问题，最好吃一些温补的食物。下面就来介绍
调理肠胃的最佳蔬菜，养胃的24种蔬菜
随着现在生活压力的增加以及不良饮食习惯的普遍存在，很多人的肠胃健康状况都是非常糟糕的。对于肠胃不好的人来说，不仅需要治疗，而且需要做好最基本的生活管理，包括调整饮食。下面介绍养胃的24种蔬菜。
吸收不好瘦子怎么变胖，调理肠胃最好的中成药
在很多爱美人士为了减肥而烦恼时，有一类人群却整天为了吃不胖而纠结。这类人群往往是脾胃虚弱，甚至是长期患有胃肠疾病，导致食物消化吸收不良，进而变得异常消瘦。那么吸收不好的瘦子怎么变胖呢，下面介绍调
饮食调理盗汗
自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动则加重，易于，体倦，面色少华，等症状，中成药可以进用、贞芪扶正胶囊。汤药可以选用：15g 白 术10g 防 风10g10g10g 20g水
献血之后的饮食调理
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。含有优质蛋白质较多的食物：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。含有铁较多的食物：动物肝脏、、虾、、
调理膳食保护心血管
膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入，心血管病也可以说是病从口入。旧中国的问题在于营养不足，当前的问题是许多人营养偏高，膳食平衡代谢失调是的主要根源。从幼少年代开始，人要养成良好的膳
老年人口干饮食调理
性味甘平，可滋补肝肾、益精明目、安神生津，对缓解有一定功效。平日里，很多老年人经常觉得口干，没有唾液或者唾液稀少。医学称其为生理性口干，认为这是由于老年人口腔腺体萎缩，唾液分泌减少所致。1.每日饮食干