如何增强提高免疫力?这些食物帮到你
如果把我们的身体看做是一座城堡，那么免疫力就相当于我们城堡的围墙，帮我们抵挡外来的毒虫和野兽。一旦我们这些围墙倒塌了， 那么我们的城堡就岌岌可危了。但在现实生活中，冷热交替，寒暑更变，总能引起一
请中年男士往这边看 中年男士中药养生谨记这些
中年男性，相对于其他年龄阶段的男性来讲，其社会责任和家庭负担更重，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，因此也承受着巨大的精神压力。而此年龄段，也正是人体生理机能的衰退期，是诱发各种疾病的年龄段。在精神
吃这些中药却可以，李咏什么癌？连明星都抗不了的癌
10月29日上午九点左右，主持人李咏的妻子哈文发出微博称：经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱…，李咏，中国内地著名节目主持人，今年五月才刚刚过完
这些癌症预兆要当心，身体15个癌症信号
早期癌症一般都是悄无声息地到来，很多癌症在发现时往往已经进入了中晚期。但是癌症越早发现，治疗效果是越好的。因此早期识别癌症就非常重要，往往可以把握最佳的治疗时机，下面就介绍身体15个癌症信号。
这些都是毒药 有毒中药来查查看
下面的这些中药本身带有毒性，服用这些药物时一定要多加小心，切不可擅自服用，需遵从医生指导。 ●大毒中药 三分三、川乌、马钱子、巴豆、冰凉花、草乌、莨菪子、雪上一枝蒿等。 ●有毒中
注意这些高糖高脂的素食，为什么吃素还高血脂
吃素之后血脂依然高，很可能有内源性的脂质代谢疾病。如果到医院检查后发现脂质代谢是正常的，那么就是吃素的方法不对。很多人虽然名为吃素，实际上吃素的方式却很不健康，下面就点出几种可以引起高血脂的素食
请避开这些隐形的高盐食物，味道淡不等于没放盐
一年一度的体检中，很多人都发现自己的血压、血脂等指标有逐年上升的趋势。甚至很多年轻的朋友都出现了异常。鉴于高盐饮食是高血压的重要诱发因素，很多人纷纷表示不可思议，为什么我平时吃得很清淡，血压还是
吃这些常见菜可以治失眠_药膳食疗
又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善症状时，主要是坚持每日三餐时喝汤。做时将先用热水焯半分钟，去除表面过敏物质，再加水以大火煮沸后，再用小火续煮30
这些食物最养肾
中医认为，肾为先天之本，主生长、发育、生殖。如果肾虚了，就会出现一系列衰老征象，吃以下食物可养肾补肾。：性平味甘、咸，能补肾滋阴，故者宜常食之。：性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾、益筋骨。：性温味甘，
这些食物最“养肾”
中医认为“肾为先天之本”、“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”、“肾开窍于耳”、“肾司二便”、“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的