() 为鲤科动物草鱼全体。我国南北各平原地区的河流、湖泊均有分布。全年均可捕捉，去鳞、鳃及肠杂，取肉煮熟食用。
性味 味甘，性温。
成分 本品含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸。
功用 暖胃和中。用于、伤风、、等。
[肝阳上亢、高血压、头痛]
鲜草鱼500克，去鳞、鳃及肠杂，先用植物油炸至金黄色，与去皮的500克同煮汤，调味食用。
[伤风感冒]
草鱼肉片100克，片15克。30--60克，水半碗放锅内煮开，加入上三味料，放少量上等鱼露调味，煮熟趁热连肉带汤吃。每日2次。
[消化不良]
草鱼肉150克，10克，30克，10克，水煮食，每日2次。
[虚劳及头痛]
鲜草鱼头1个，头15克，10克，蒸炖食用，每日1次。
宜忌 有毒，不宜内服。
是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：1、15克，3-5枚，100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。2、新鲜2斤
引起早泄的原因有很多，如龟头过于敏感、肾气亏虚、激素水平紊乱等。发生早泄不仅会影响性生活质量，而且还会给个人带来过重的心理压力，那么吃什么可以治早迣呢? 吃什么可以治早迣 1、黑豆黑芝麻糊 食材：黑豆、黑芝麻、核桃、红枣、黑米等 做法：食材清洗干净后，
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