汤上漂着几朵，这汤可以在夏日里益气解暑，生津润肺，滋阴健脑。省级名中医、省中医院中内科主任陈意说，汤适用于暑嗽、肺燥、出血、、、病、、、癌症等病症。
取材银耳25克，20朵，清汤1500毫升，料酒、精盐、鸡精各适量。先把银耳用凉水浸泡，涨发后摘去“根”和变色的部分，用凉水洗净，煮一遍，再放入凉水中漂凉待用。将茉莉花去蒂，用清水洗净，扣在盘中（以防失去香味）待用。然后在锅中加入清汤，放入银耳、料酒、精盐、鸡精烧沸，撇去浮沫，盛入汤碗中，将茉莉花撒在碗中即可。茉莉银耳汤可佐餐食用。
相关推荐
孕妇能吃党参煲汤吗，孕妇可以吃人参鸡汤吗
人参是很名贵的滋补佳品，具有抗癌防癌的作用，对身体健康有很大的促进作用，它可以与多种食材搭配，使滋补效果更加明显。人参鸡汤就是很滋补的食物，那么孕妇可以吃人参鸡汤吗? 1、孕妇可以吃人参鸡汤吗 孕妇一般不建议食用人参鸡汤。人参属于大补类的中草药，具有活血化瘀、强身健体
春困请喝四款汤
春天，人们会感到精神不振、倦怠、口淡乏味、食纳不香以致，甚或、大便稀烂，四肢困倦。这是因为春湿的天气影响人体的代谢，使我们感到不适应。中医认为，健脾即可化湿，在日常生活中可以通过食疗以助健脾化湿。薏米水鸭汤材料：每次可选用新会6克，去心肉30克，炒薏米30克，12克，10克，水250克。制法：先将水
3种产妇催奶鲫鱼汤，鲫鱼汤怎么做下奶最快
鲫鱼是一种营养价值较高的鱼类，鲫鱼汤下奶是民间广为流传的食谱，但鲫鱼汤怎么做下奶最快呢?产妇催奶鲫鱼汤怎么做更好呢?下面就简单为大家介绍几种能够促进下奶的鲫鱼汤食谱。 鲫鱼汤怎么做下奶最快 1、豆腐鲫鱼汤 食材：嫩豆腐、鲫鱼、少许葱姜等 做法：嫩豆腐清
银耳莲子汤能天天喝吗，银耳可以每天吃吗
银耳是一种营养价值非常高的食用菌，有补肾润肺、生津止渴的功效，并且还能够促进胃肠道蠕动，帮助减肥。常食用银耳的好吃很多，那么银耳可以每天吃吗? 1、银耳可以每天吃吗 银耳可以天天吃。银耳中含有丰富的胶原蛋白、膳食纤维等营养物质，能够美容养颜、治疗便秘，并且还能够滋阴润
三种木瓜下奶汤，木瓜和什么炖可以下奶
妈妈们的奶水是否充足，关系到了宝宝的生长发育，所以产妇会为了宝宝而想各种方法使奶水充足。而木瓜除了可以丰胸，也有下奶的功效，那么木瓜和什么炖可以下奶呢? 木瓜和什么炖可以下奶 1、木瓜枸杞牛奶汤 食材：木瓜500克，牛奶500毫升，枸杞10个 做法：先