汤上漂着几朵,这汤可以在夏日里益气解暑,生津润肺,滋阴健脑。省级名中医、省中医院中内科主任陈意说,汤适用于暑嗽、肺燥、出血、、、病、、、癌症等病症。
取材银耳25克,20朵,清汤1500毫升,料酒、精盐、鸡精各适量。先把银耳用凉水浸泡,涨发后摘去“根”和变色的部分,用凉水洗净,煮一遍,再放入凉水中漂凉待用。将茉莉花去蒂,用清水洗净,扣在盘中(以防失去香味)待用。然后在锅中加入清汤,放入银耳、料酒、精盐、鸡精烧沸,撇去浮沫,盛入汤碗中,将茉莉花撒在碗中即可。茉莉银耳汤可佐餐食用。
汤上漂着几朵,这汤可以在夏日里益气解暑,生津润肺,滋阴健脑。省级名中医、省中医院中内科主任陈意说,汤适用于暑嗽、肺燥、出血、、、病、、、癌症等病症。
取材银耳25克,20朵,清汤1500毫升,料酒、精盐、鸡精各适量。先把银耳用凉水浸泡,涨发后摘去“根”和变色的部分,用凉水洗净,煮一遍,再放入凉水中漂凉待用。将茉莉花去蒂,用清水洗净,扣在盘中(以防失去香味)待用。然后在锅中加入清汤,放入银耳、料酒、精盐、鸡精烧沸,撇去浮沫,盛入汤碗中,将茉莉花撒在碗中即可。茉莉银耳汤可佐餐食用。
现在很多人因为心理压力、熬夜和饮食不规律等问题,久而久之就有可能伴随着记忆力下降。记忆力下降可以适当吃一些补脑健脑的食物,那么吃什么补脑增强记忆力呢? 吃什么补脑增强记忆力 1、莲子猪心汤 食材:猪心,莲子,红枣,桂圆 做法:先在锅中将油烧热,然后加入
美味的栗子受到很多人的欢迎,现在又是栗子上市的时节。其实除了糖炒栗子之外,爽口的板栗还可以用来煲汤。那么板栗怎么煮好吃又营养,下面给大家介绍四种强筋壮骨的栗子汤。 板栗怎么煮好吃又营养 1.板栗鸡汤 材料:板栗300克,老母鸡1只,适量葱白和生姜 做法
孕妇在生产以后,为了保证能够为新生儿提供足量的母乳,往往会通过饮食来催乳下奶,猪蹄是催奶的首选食品之一。除了猪蹄外,猪肚也是很多女性喜爱的美食,那么猪肚汤下奶吗? 一、猪肚汤下奶吗 猪肚汤也是具有一定的催乳下奶功效的,猪肚汤中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、氨基酸、维生素
烦躁不宁、易怒,伴随,手脚掌、心窝者不妨喝点水鱼汤。这道药膳滋阴潜阳,适合阴旺的患者食用。材料:15克、30克、20克,水鱼(鳖)1只250克,15克,6枚。做法:将天冬、麦冬及洗净备用,将鳖去头留用背甲及肉,全部用料放入锅内,加水适量,武火沸煮,文火煮1.5~2小时即可,加盐调味即可服用。功效:传
乌鸡是日常生活中常见的滋补食材,而它最常见的烹饪方式是煲汤。那么乌鸡汤怎么炖最有营养呢?下面就简单介绍一下乌鸡汤的三种不同做法。 乌鸡汤怎么炖最有营养 1、山药枸杞乌鸡汤 食材:山药、枸杞、乌鸡、葱姜蒜少许,食盐少许 做法:山药、枸杞处理干净备用。乌鸡