症一般表现为：发色黯淡、、，甚至等等。此症长期不治，将形成恶性循环，引起，许多疾病也会乘虚而入，健康将受到全面威胁。
与男性相比，女性更容易患贫血症。因此，女性应十分注意日常的饮食保养，以防发生贫血。试一试下列三款菜肴或许有所帮助。
炒：
原料：100g，50g，80g，色拉油1大匙。制作：洗净猪肝的血液，切成5毫米薄片，先下锅煮至七成熟，然后与新鲜韭菜、同炒，并调好味。功效：益血补肝、明目，适用于萎黄、贫血、慢性等。
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原料：、各15克，黑米、各50克。制作：将、枸杞、黑米、分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。功效：益气补虚，养肝益血，补血生血，可治疗肤色苍白，食欲不佳。
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原料：30克，50克，150克。制作：将、分别洗净，切片，与同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。功效：补气益血，祛寒止痛。适用于产后气血不足所致、自汗、肢体酸痛等症。
注意：外感发热，咽喉肿痛、者忌食用；不能用铜器烹调；忌与同食。
红豆对于我们身体来说有很多的好处，特别是对于女性朋友来说，经常喝红豆汤能够改善气血，使气色看起来更加红润。不过现在有一种说法，就是女性在月经期间不要喝红豆汤，那么喝红豆汤会让月经变多吗，让我们一起来了解一下吧。 1、喝红豆汤会让月经变多吗 因为红豆有活血化瘀的功效，所
肝脏是人体重要的消化和解毒器官，肝脏的健康与人体的健康是息息相关的，在肝脏出现一定的问题时，人体往往也会有明显的表现，那么女性肝不好有哪些表现呢? 女性肝不好有哪些表现 1、脸色蜡黄 肝脏参与了人体内多种元素的代谢，因此，肝脏不好的女性体内胆红素的代谢水平也可
张蕾提前退休在家后，忧虑、记忆力减退、注意力不集中、失眠、极易烦躁，甚至喜怒无常等症状逐渐出现， 闹得家人也很无奈。去医院查个遍也没查出毛病。最后在家人的介绍下，到我这儿来开方子调理。 我告诉她，到了40-60岁这个年龄段，女性体内气血开始衰弱，经气随之匮乏，从而逐渐失去月经
排毒养颜茶一般是选择天然的茶叶、花茶、中药材和具有美容养生功效的食材泡制而成的，因其多含有维生素、植化素等抗氧化物质，能够增强肝脏代谢功能，帮助排除体内代谢废物，同时抵御毒素和自由基对细胞的伤害。市面上的很多美容产品具有人工化学合成成分，安全度不好保证。因此不妨从相对安全的养生茶入手，那么女性
很多女性都有妇科炎症，其实轻微的妇科炎症可能并不会对女性造成什么影响所以很多人都觉得是正常的。但是妇科炎症如果严重会往上感染，像感染了盆腔炎以及宫颈炎，这些妇科炎症是会对以后的生育有影响的。所以妇科炎症是需要重视的，特别是严重的妇科炎症。 常见的妇科炎症 1、 阴道炎
