冬季是好发季节，有些人易屡屡感冒，而有的人却健康快乐，这主要与易感者免疫能力较低有关。冬季里人体需要更多的维生素、微量元素、矿物质的供给，以激发免疫细胞功能，增强机体对病毒、的抵抗力。所以要多吃蔬菜、水果。据报道，、、、、、、豆类、柑桔、及酸乳、等食物能提高人体免疫能力。须提醒注意的是，摄食过多高脂食物、糖及油、葵花子油、等植物油会抑制免疫功能，人更加易于患感冒及呼吸道感染疾病。
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咳嗽能吃猪油吗，感冒能吃猪油吗
感冒之后身体会出现一系列的不适反应，有些感冒患者还会食欲不振。猪油是一种比较香的动物类油脂，很多人闻到猪油就会食欲大增，但是感冒能吃猪油吗? 1、感冒能吃猪油吗 感冒期间不能吃猪油。患者在感冒之后身体比较虚弱，不仅身体的抵抗力和免疫力下降，胃肠道的消化和蠕动功能也会减
可预防感冒的维生素有哪些?
在有的人看来，是一个很不起眼的小病。其实，感冒往往是许多疾病的根源，严重者会导致生命危险，因此感冒被冠以“百病之源”。提高机体抵抗力，防止外来病菌的入侵，防止感冒的发生，多吃富含维生素A和维生素C的食物是非常必要的。感冒主要是由于滤过性病毒通过呼吸道而进人体内的。人体在鼻孔、咽喉等部位都有粘膜阻挠病
葱液治感冒
【方剂】 大葱、香油各适量。 【用法】 葱叶切断，取葱管中滴出之涎液，再滴入数滴香油，搅匀。用手指蘸油摩擦患儿手足心、头面及后背等处，每日多次。注意勿着凉。 【功效】 降温退热，解毒凉肌。治风热感冒。
早上洗澡不会感冒
一般的说法·民间传说·轶事 喜爱早睡觉、晨间饮酒、作晨浴的林先生，是一位典型的懒虫。有些成语是羡慕那些过着悠闲生活般的人，他们钟情于晨浴、棉袍、小酌。 虽说同样都是做晨浴，但在寒天中赶快进入澡盆，然后立刻起身装扮赶去工作的话，也不能保证就不会感冒。但
感冒膳食五注意
病人多有、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。常见，甚至出现。身体机能和正常不同，所以膳食的时候也要注意。一、发热和汗出均伤津液，故宜多次水或菜汤、果汁、豆浆、牛奶等饮料，以补充津液，并助汗出热退，驱邪外达，尤其在大汗出时，更应注意及时补充水份。二、感冒病人饮食宜清淡，忌食油腻、粘滞、燥热之物，可进稀