海洋食品
:全世界有1100多种,我国海域有100多种,可供食用的约占一半以上。海参既是美味食物,又是滋补良药,在明代以后被收载入补益药类。海参性味甘温,有补肾益精、养血润燥的功效。国内外对海参进行了大量研究,证明它有多方理功能,如抗肿瘤、增强细胞吞噬能力,影响实验小鼠的免疫功能。
:指、、的。鱼鳔性味甘平,有补肾养精、滋阴补血的功效。鱼鳔主要用于癌症的辅助滋养调理,可加入适量的和肉类同煮。
:本品性甘味咸平,有滋阴养血功效。用乌龟加、、瘦熬汤,调味服食,既是美味菜肴,又有补血养阴、大补虚损功能。
乳品
牛奶:牛奶性味甘平,有补虚损、益脾胃、生津液的功效。牛奶的蛋白质中含有所需的全部氨基酸。不过现在由于牛奶出了三聚氰胺事件,大家对它有些望而却步。现在你还喝牛奶吗?
羊奶:性味甘温,有补虚养血的功效,奶的脂肪及蛋白质比牛奶高,绵羊奶更高。
食用真菌营养丰富,味道鲜美,也能不同程度地提高免疫功能,促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加,增强吞噬功能,促进淋巴母细胞转化,促进抗体生成等,调动机体抗癌能力,对预防和治疗肿瘤均有积极作用。
菇:味甘平,有扶正补虚、健脾养胃的功效。用猴头菇配合肉类煮食,既是、肠癌等消化道肿瘤的抗癌药物,亦是美味佳肴。
:味甘香,有养胃益气功效。中有一种香菇多糖成分能增强机体的细胞和体液免疫功能。有人用香菇多糖片,治疗那些不能胜任化疗药物的晚期患者,服药2~3月后,症状缓解、精神好转、食欲增加。香菇亦可配合鱼、肉类煮食、达到扶正补气的作用。
:性味甘淡、平,有润肺养胃、滋阴生津的功效,是一种理想清润滋补品。
新鲜水果
水果和蔬菜提供人类必需的各种营养素。自然界中的天然抗癌物质,也广泛存在于新鲜水果和蔬菜中,这些食物富含维生素A、B、C、D、E以及微量元素、多糖类和食用纤维。新鲜蔬菜供给机体一定量的粗纤维,以保持大便的通畅,对防止肠癌有积极意义。