献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。
含有优质蛋白质较多的食物：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
含有铁较多的食物：动物肝脏、、虾、、、、、、、、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。
含有叶酸较多的食物：、肾、等。
含有维生素Ｂ12较多的食物：动物肝脏、猪或、腐乳等。
总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。
含有优质蛋白质较多的食物：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。
含有铁较多的食物：动物肝脏、、虾、、、、、、、、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。
含有叶酸较多的食物：、肾、等。
含有维生素Ｂ12较多的食物：动物肝脏、猪或、腐乳等。
总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。
自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动则加重，易于，体倦，面色少华，等症状，中成药可以进用、贞芪扶正胶囊。汤药可以选用：15g 白 术10g 防 风10g10g10g 20g水煎服，每日2次。饮食疗法可用瘦50g，浮30g, 30g。瘦洗净切块，加人与黑豆煮熟，吃肉和豆，喝汤
祖国医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们介绍几条食疗方，以期能通过“食疗”来预
(1)供给优质蛋白质：急性肾衰期的病人，很难满足量的要求。如病情较轻时，热量供给应以易消化的碳水化合物为主，可采用水果、麦淀粉面条、麦片、饼干或其他麦淀粉点心，加少量或稀粥，要减少蛋白质和非必需氨基酸的摄入，减轻肾脏负担，防止氮质滞留加重。蛋白质要尽量给予动物性蛋白，以高生物价低蛋白为原则，根据尿素
健康状态下适当忌口对于增强体质、预防疾病有积极的意义;疾病状态下注意饮食禁忌，又能够促进疾病的康复。饮食禁忌俗称“忌口”， 一般是指患病期间忌食某些食物，如果吃了这些东西就会对疾病的恢复和健康不利。张仲景在《金匮要略》中强调饮食应有所禁忌，说：“所食之味，有与病相宜，有与身为害， 若得宜则宜体，害则
夏季热主要发生于3岁以下的婴幼儿，因夏天气温升高而持续不退、口渴、、汗闭或少汗，用药粥调理效果不错。：鲜两大张，洗净煎汤500毫升左右，滤后取汁加30克，煮成稀粥，加适量，早晚服食。可清热解暑，适用于发热不退者。：取粉（磨细沉淀粉）20克与50克加水适量煮成稀粥，早晚服食。可祛暑清热，生津止渴，适用