有梦遗和滑精之分。有梦而遗精的，名为“梦遗”；无梦而遗精，甚至清醒时精液流出者，名为“滑精”。
成年未婚男子，或婚后夫妻分居者，每2星期左右遗精1次，属正常生理现象。过多的遗精如
每周2次以上，或清醒时流精，则属病态。病理性的遗精可见于以及某些慢性疾病。
中医辨证治疗
阴旺型
[临床表现]梦遗、、、神力、腰腿酸软、五心、，短黄，舌质红，苔少，脉细数。
[食疗药膳]
1．煲老鸭：100克，60克，老鸭1只。将老鸭去毛及内脏，洗净，把芡实、莲子放人鸭腹内，加清水适量，文火煮2―3小时左右，调味服食。
2．芡实煲：芡实60克，淮山50克，30克，加清水放入砂锅内煲煮2小时，加调味品服用，每日1次。
3．：龟1只(去内脏，切块)洗净，50克，淮山50克，20克，20克。同放砂锅内共煮，去药渣食肉饮汤。每日1次。
肾虚不藏型
[临床表现]滑精，初则梦遗频作，继则滑精屡发，、目眩、耳鸣、腿软、面色暗黑、肢冷，舌质淡，苔白，脉沉弱。
[食疗药膳]
1．肉炖：20克，核桃肉30克，2个，同炖熟，调味，去药渣，食肉饮汤。
2．煲：巴戟20克，3副。将鸡肠剪开洗净，与巴戟煲汤，调味，饮汤食鸡肠。
3．炖：15克，3克，山15克，麻雀3只(去毛和内脏)，共放炖盅炖至熟，去、、山萸肉，加少许盐调味服食，每天1料。
4．核桃炒：核桃肉60克，160克，用下锅炒熟加少许，调味佐膳。
5．：韭菜100克(洗净切段)，120克(切片)。明火炒熟、食之。
湿热下注型
[临床表现]遗精频作、或尿时精液外流，心烦少寐，，小便热赤不爽，小腹及阴部作胀，舌质红，，脉滑数。
[食疗药膳]
1．仁粥：枝子仁5克(碾成细末)，5克，60克，先煮，莲子心，待粥将成时，调入枝子仁末和适量稍煮，即可食用。
2．：10克，10克，20克，粳米100克。先将黄柏、煎取汁，再与薏、粳米同煮粥，粥熟调入适量，稍煮片刻即可。