春节会出现的现象，当大家出现消化不良症状时，可以试试以下六种助消化的食物。
能刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
大
大白菜可以促进胃肠蠕动。这是因为大白菜含有大量的粗纤维，能促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。
酸奶
酸奶可以补充乳酸酶。这是因为酸奶含有丰富的乳酸，可以将奶中的分解为乳酸。
对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用，能增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。
西含有一种特殊成分，即番茄素，有助于消化、，可以协助胃液消化脂肪。
具有消肉食作用。中医指出，山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，可促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
需要注意的是，消化不良会产生、、，甚至是的发生，所以我们在过年聚会的时候要避免暴饮暴食，少喝酒。
女性在流产之后身体都会比较虚弱，那么为了加快调养好身子，都会选择通过饮食来调理。女性在流产之后应该多补充蛋白质、铁元素等。那么女性流产后吃什么补身体呢? 流产后吃什么补身体 1、海带 女性流产之后多多少少都会出现一些贫血的现象，这个时候就需要补充大量的铁元素。
湿疹是一个内外因相互作用所致的复杂疾病，不良的饮食习惯也是诱发湿疹的重要原因。因此对于湿疹患者来说，有些食物还是要忌口的。下面就来看一下湿疹忌口的食物一览表。 一、湿疹忌口的食物一览表 类型 食物名称 原因
秋冬季节是吃火锅的旺季，但经常吃火锅容易上火，严重者还可能会出现咽喉肿痛和口腔溃疡的表现。那么秋季上火吃什么好呢，下面给大家推荐六种食物清热解毒防上火。 秋季上火吃什么好 1.苦瓜 苦瓜有明目解毒、清热解暑的功效，可以加速体内毒素的分解排出，还能够利尿除湿，在
黄曲霉素是黄曲霉菌株产生的毒素，食用黄曲霉素含量高的食物不仅有可能导致食物中毒，还有很高的致癌风险。那么生活中黄曲霉素存在于哪些食物里呢?下面就为大家简单介绍4种含有黄曲霉素的食物。 黄曲霉素存在于哪些食物里 1.变质坚果 黄曲霉素是黄曲霉等菌株产生的毒素，常
儿童如果白细胞含量低，那么就会导致免疫力下降，从而使宝宝更加容易生病，甚至会影响到儿童正常的生长发育。那么儿童白细胞低吃什么补得快呢? 儿童白细胞低吃什么补得快 1、海鱼肉 海鱼肉中含有丰富的叶酸、维生素、蛋白质以及微量元素等营养成分，能够滋补脾胃、止咳下气。
