泡制药茶程序简单，服用方便，按照医生的药方，轻轻松松就可以泡制出一杯适合自己的、带着淡淡清香的药茶，它不仅能帮你消减痛楚，强身健体，还可以让你在快节奏的生活和工作中保持一份好心情。如果想要健康，开始动手吧!
冲泡茶
依据茶方所要的茶材。如花类，将其切成薄片、捣碎、研磨成末等，依所需分量放入杯中，注入热开水，盖上杯盖，焖约20~30分钟即可。饮用完后可再注入热开水冲泡，一般而言，可反复冲泡约3次。
煎煮法
煎煮法适用于草药中较硬的部分，如树皮、种子、根等，另外复方的茶方因茶材多，茶杯放不下，加上若采泡服方式。会使一部分茶材成分无法平均溶出，降低茶材功效，所以将其研磨成粗末，入沙锅以水煎汁，其中加2~3次水，煮好过滤后即可代茶饮用（最好将煮好的茶汤放入保温瓶中）。
调服法
少数茶方如八仙茶为粉末状，因此可加少许开水调成汤状或糊状服用。
材料 乌龙茶3克，30克，、各18克，肉15克。做法 以上各药加适量水煎煮，去渣，取药汁冲泡乌龙茶，加盖闷泡10分钟即可。用法 用，每日1剂。功效 延年益寿。适用 、高胆固醇、、须发早白等。
据现代科学分析和鉴定，中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。用茶治病方，如：1.化解中毒 如误服银、铝、洋、奎宁、铁、铅、锌、钴、铜、等金属盐类或生物碱类毒物，饮浓茶，可使中的鞣酸与毒
轻度脂肪肝的人群可以通过调理日常饮食来帮助缓解和控制脂肪肝的病情，减轻脂肪肝对身体的不利影响。茶饮对于脂肪肝有着很好的调理作用，那么轻度脂肪肝喝什么茶好呢? 轻度脂肪肝喝什么茶好 1、龙井茶 龙井茶中含有丰富的茶多酚、茶碱等物质，能够抑制人体对于脂肪的消化和吸
炎炎夏日，不少人出现“苦夏”症状，如胃口下降、不思饮食，进食量明显减少，并伴有、疲倦。“苦夏”是由于气温高、湿度大等因素，导致而引发。轻者不会影响身体发育和健康，夏季过去天气转凉后可自行缓解。“苦夏”之“苦”，始于胃肠。所以，在生活中，可以通过有针对性地调整饮食习惯，如适量饮用一些调理脾胃的茶，如茶
奥运如火如荼地进行中，不少人在给奥运健将鼓舞加油时一边痛饮冰镇冷饮，其实，可以来杯清凉消暑茶代替，既解渴又健康。南京市中医院金陵名医馆教授张钟爱给市民提供一些夏季“清凉消暑茶”。花茶6克，花茶3克，鲜100克。取水1000毫升煎汤煮沸，薄荷用纱布包煎5分钟，过滤即成。本方甘淡清凉，生津止渴，提神醒脑
