当前位置:第一药 > 艾灸养生 > 正文

艾灸灸肚脐的好处,每天灸肚脐能减肚子吗

艾灸是中医疗法中的一种,根据艾灸部位的不同,艾灸起到的作用也有所不同。其中艾灸肚脐的好处有很多,能够通经活络、行气止痛,那么每天灸肚脐能减肚子吗?

1、每天灸肚脐能减肚子吗

艾灸灸肚脐的好处,每天灸肚脐能减肚子吗

艾灸灸肚脐可以起到减肚子的效果。艾灸肚脐周围的穴位,可以起到辅助减肥的作用,并且艾灸肚脐能够起到增强脂肪燃烧的效果,因此肚子大的朋友可以选择艾灸灸肚脐。

2、艾灸灸肚脐的好处

肚脐在经络理论中是一个很重要的穴位,用艾灸灸肚脐不仅能够治疗中焦的疾病,还能够治疗下焦的疾病,比如脾胃虚寒、消化不良、腹胀、腹泻、痛经等,还有温痛经气、散寒止痛的作用。

3、艾灸什么时候做最好

做艾灸的最好时间是在白天的上午阶段,也就是中午十二点之前。艾灸有着疏通经络、温经散寒、化瘀止痛、升阳举陷等功效,而在中午十二点以前艾灸能够让人一整天精力充沛。

4、艾灸后的注意事项有哪些

艾灸以后,首先要避免洗冷水澡。如果是在夏季进行的艾灸,那么要避免吹电扇和空调,在饮食方面要避免食用辛辣、刺激性食物,同时也不能食用过于寒凉的食物。

结语:每天灸肚脐能减肚子吗,每天用艾灸灸肚脐可以起到减肥的效果。除了能够减肥,艾灸灸肚脐还可以起到改善睡眠、改善体弱多病等症状,对于身体有很多的好处。

相关推荐

虚胖减肥食物,虚胖怎么减肥

虚胖减肥食物,虚胖怎么减肥

虚胖是亚健康所表现的人体状态之一,也是最常见的一种主流病症。虚胖多是因为不良的生活习惯导致的,因此虚胖的朋友应该健康减肥,那么虚胖怎么减肥呢? 虚胖怎么减肥 1、虚胖人士可以食用西芹 西芹中含有丰富的维生素和粗纤维,这些营养物质能够加快虚胖人士的血液循环,并且

减肥一天吃几个鸡蛋好,鸡蛋能减肥吗

减肥一天吃几个鸡蛋好,鸡蛋能减肥吗

鸡蛋营养丰富、口味清淡,是各种减肥食谱上的常客,但鸡蛋同时也属于荤菜,含有丰富的营养成分,很多人都想了解鸡蛋能减肥吗?减肥一天吃几个鸡蛋好呢? 一、鸡蛋能减肥吗 适当进食鸡蛋是有助于减肥的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质,相对于蔬菜、水果等低热量、低脂肪的食

减肥最好的粗粮排名,减肥最快的粗粮是哪种

减肥最好的粗粮排名,减肥最快的粗粮是哪种

减肥的方式有很多,如果减肥的朋友可以在饮食方面做一些调整,那么减肥的效果会高很多。很多减肥的朋友在减肥期间喜欢食用粗粮,那么减肥最快的粗粮是哪种呢? 减肥最快的粗粮是哪种 1、玉米 玉米中含有丰富的镁、钙、硒、磷、卵磷脂和维生素 E等,可以促进身体废物的排除和

哪些水果可以减肥,夏季吃什么水果减肥

哪些水果可以减肥,夏季吃什么水果减肥

减肥对于很多爱美的女性朋友来说,是一项持之以恒的事情,在众多的减肥方式中,吃水果是一个很不错的方法,只要吃对了水果,那么就可以起到有效减肥的效果,那么夏季吃什么水果减肥呢? 夏季吃什么水果减肥 1、葡萄柚 葡萄柚中含有的营养物质有助于消化液的增加,从而促进人体的消化功能

只吃水果可以减肥吗,不吃主食可以减肥吗

只吃水果可以减肥吗,不吃主食可以减肥吗

因为现在社会的发展,很多人都出现了肥胖发问题,而肥胖的朋友在减肥过程中通常会出现错误的饮食行为,甚至有不吃主食的习惯,那么不吃主食可以减肥吗? 1、不吃主食可以减肥吗 不吃主食可以减肥,但是这是一种不正确的减肥方式。如果想要通过不吃主食进行减肥可能会导致身体出现不适症

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

陈可冀国医大师

陈可冀,男,1930年10月20日出生于福建福州,国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人、国医大师、医学家、中国科学院学部委员(院士),中医及中西医结合临床学家,中国中医科学院首席研究员,享受国务院政

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏