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枸杞丝瓜养生

枸杞丝瓜养生

中医认为,能清热,化痰,,,治热病身热烦渴、痰喘、漏、崩带、血淋、、乳汗不通、肿,下面向大家介绍的做法。

主料:丝瓜600克。

配料:20克。

调料:姜,盐,料酒,淀粉。

制作:丝瓜打皮切滚刀块,水发,锅放底油,下姜片出香,放丝瓜,枸杞子,盐,料酒,翻炒断片,勾淀粉芡即可。

养生功效:清热凉血,开胃通乳。

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