口罩已经成为日常生活中不可缺少的一部分，特别是在炎热的夏季长期佩戴口罩有可能会出现闷痘的情况。那么戴口罩下巴闷出痘痘怎么办?
戴口罩下巴闷出痘痘怎么办
1. 不要用手挤
戴口罩引发皮肤长痘痘等皮肤问题时，首先不应该用手去挤痘痘。戴口罩闷痘是由于口罩内部长期处于湿热环境，细菌大量繁殖从而产生炎症等一些列反应。我们手上也存在着大量细菌，用手去挤压痘痘有可能会造成二次感染，使痘痘炎症加剧。
2. 注意下巴清洁
很多人进行面部清洁时只重点清洁脸颊，而忽视了下巴和额头及其他边缘部位。细菌在下巴堆积分解利用皮脂，产生有机酸对周围皮肤造成刺激，引起或加剧炎症反应。平时应注意清洁容易忽视的地方，不给细菌可趁之机。
3. 药物治疗
在注意清洁的同时我们还要根据痘痘严重程度给予药物治疗。可以在医生的指导建议下用维A酸凝胶等对局部进行涂抹，来消炎杀菌，加快痘痘消除速度。若情况较为严重，可以采取口服药物和外用药物联合治疗。
4. 注意饮食和生活习惯
在日常生活中注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，不要摄入过多的奶制品。要注意作息，提高皮肤自我修复能力，减少痘痘发生的几率。
结语：戴口罩下巴闷出痘痘怎么办?在戴口罩期间如果想要防止下巴闷痘，就要做好面部清洁卫生，不要用手去挤压痘痘等。此外，在日常生活中，要注意作息和饮食，提高皮肤自我修复能力，减少痘痘发生的几率。