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推荐四种延缓衰老的保健食品,抗氧化保健品有哪些

与外界环境密切接触的过程中,以及人体每天的新陈代谢中,都会产生自由基。过量的自由基会对人体组织细胞产生损害,引起衰老或其它疾病。清除多余的自由基就是抗氧化,那么抗氧化保健品有哪些呢?

1、葡萄籽粉

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葡萄籽粉是指从葡萄籽提取物,它富含原花青素。原花青素具有很好的抗氧化、抗衰老、抗过敏等功效,被誉为天然的护肤品,很受广大爱美女性人群的喜爱,能够让肌肤变得白皙、有弹性。

2、蓝莓胶囊

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蓝莓胶囊是从浆果蓝莓中提取出来的物质,它含有丰富的花青素。花青素是强效的抗氧化物,能够有效防止细胞老化、减轻体内炎症,还能保护视力、增强皮肤弹性、预防皱纹产生。

3、蔓越莓胶囊

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蔓越莓中富含黄酮类化合物,能够有效起到抗氧化、抑菌等功效,不仅能够延缓皮肤衰老,还能对妇科疾病起到辅助的调治作用。此外,蔓越莓还能保护心血管、肝脏和胃肠道,具有多项保健功能。

4、茄红素胶囊

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茄红素胶囊是从番茄等植物中提取出来的类胡萝卜素物质,它是一种天然色素,主要作用就是抗氧化、增强免疫力,可以有效保护皮肤,延缓衰老。除此之外,番茄红素还有抗癌作用,比如降低乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等癌症的风险。

结语:抗氧化保健品有哪些,主要就是一些从天然植物中提取出来的维生素、植化素等物质,这些物质能够减少自由基的产生,对人体起到一定的保护作用,但也要适量服用,并选择质量合格的产品。

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