冬瓜是一种日常生活中很常见的食物,有着很多的食用方法,不仅能够煲汤、炒菜、煮粥,还能够被制成冬瓜糖,那么冬瓜的功效与作用具体有哪些呢?
1、冬瓜的功效与作用
冬瓜中含有丰富的营养物质,能够延缓衰老、美容养颜,冬瓜中的膳食纤维丰富,能够润肠通便,有效改善便秘的情况,并且还能够利尿排湿,很适合湿气重的朋友食用。
2、冬瓜子的功效与作用
冬瓜子具有消痈排脓、清肺化痰、利湿润肠的功效,可以用来治疗肠痈、肺痈、、肺热咳嗽、便秘等病症,并且冬瓜子还能够抗肺纤维化,能够促进人体免疫功能的提升。
3、冬瓜皮的功效与作用
冬瓜皮能够利尿消肿、促进代谢,对于水肿胀满、小便不利等症状有很好的改善作用,不过单独使用冬瓜皮祛湿的效果比较一般,在临床上一般与茯苓、泽泻等中药材一起配合使用。
4、冬瓜瓤的功效与作用
冬瓜瓤有利尿的功效,并且还能够止咳,对于小便不利和烦渴等症状有很好的治疗作用。除此之外,冬瓜瓤还能够减轻痈肿,加速身体的恢复,并且对于烫伤、烧伤等病症有着比较好的治疗效果。
结语:冬瓜的功效与作用,冬瓜有延缓衰老、美容养颜、润肠通便、利尿排湿的作用,除此之外,冬瓜还有减肥的效果,因此很适合因为体内湿气重而虚胖的朋友。