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哪些人最宜吃东洋参,东洋参适合什么人吃

东洋参也属于保健品,适当进食对人体健康有诸多好处,但其与西洋参、人参等参类存在一定的区别,也不是所有人都适合进食,那么东洋参适合什么人吃呢?

东洋参适合什么人吃

1、患有高血压的人适合吃东洋参

哪些人最宜吃东洋参,东洋参适合什么人吃

高血压人群往往会伴随出现面色潮红、心烦意乱、心绪不宁、睡不踏实等症,而东洋参具有清热解毒、利尿消肿、降血压的功效。高血压病人适当进食可改善血压过高所致的多种不适症状,但一定要咨询医生后服用。

2、阴虚火旺的人适合吃东洋参

哪些人最宜吃东洋参,东洋参适合什么人吃

阴虚火旺的人多会出现上火、便秘、口舌生疮、长痤疮等症,而东洋参性温,具有较明显的温补效果,阴虚火旺的人进食后,会加重自身不适症状。

3、肥胖的人适合吃东洋参

东洋参具有润肠通便、清血养颜、健脾益胃等功效,可促进胃肠动力,加速食物排出体外的时间,预防以及改善便秘症状。肥胖的人适当进食后,对减轻体重有一定帮助。

4、患有高血脂的人适合吃东洋参

东洋参具有调节血脂、血糖,降低胆固醇的作用,可有效降低血液黏稠度,预防高血脂的发生。出现高血脂以后,也可适当进食东洋参,来降低或控制血脂。

结语:东洋参适合什么人吃?东洋参适合患有高血压、高血脂,或存在阴虚火旺,肥胖等人群服用。因其也属于中草药,多建议在咨询专业医生后,再服用,以免引起身体不适。

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