妊娠期妇女由于体内激素水平发生变化,对胆固醇等物质的代谢能力也随之降低,经常会出现妊娠期高血压的现象。妊娠期高血压需要在饮食上格外注意,那么孕妇高血压不能吃什么呢?
孕妇高血压不能吃什么
1、腊肉
孕期高血压的发生往往与孕妇体内钾钠不平衡有关,而腊肉、熏肉等食物中通常含有大量的钠盐,如果孕妇长期大量摄入此类食物,非常容易导致钠盐摄入过多,加剧高血压的情况,影响胎儿和孕妇的健康,因此要尽量避免食用。
2、炸鸡
炸鸡等油炸食品中含有大量的热量和胆固醇,孕期的妇女由于激素水平发生变化,对脂肪和胆固醇的代谢能力都会有所降低,大量摄入油炸食品后很容易导致脂肪和胆固醇囤积,从而加大血管压力,加重高血压的情况。
3、肥肉
肥肉及动物内脏等食物中含有大量的胆固醇的脂肪,如果孕妇长期大量食用此类食物,很容易导致血液中胆固醇含量上升,附着在血管壁上,从而导致血管狭窄,加剧妊娠期高血压的情况。
4、烟酒
烟酒等食物属于刺激性食品,不仅可能会影响胎儿的智力和体格发育,还可能导致血管平滑肌长期受到刺激,保持紧张状态,加剧妊娠期高血压的情况,不利于孕妇和胎儿的身体健康。
结语:孕妇高血压不能吃什么?孕期高血压可能是体内钾钠不平衡、血管压力大导致的,因此要避免食用腊肉、炸鸡、烟酒、肥肉等食物,建议妊娠期高血压的孕妇以清淡易消化的低盐饮食为主。