，又名、桑蔗等。嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。成熟的桑椹果营养丰富。不仅可以解馋，还能够起到养生治病的作用，效果很好。
自汗、：10克，10克。水煎服，逐日两次。
须发早白、眼目昏花、：桑椹子30克，18克。水煎服，逐日一次;或桑椹子30克，首乌30克。水煎服，逐日一次。
、阴虚、少痰：鲜桑葚子克，15克，15克。水煎服，逐日早晚各一次。
：桑椹子30克，15克。水煎服，每晚一次。
、：鲜桑椹子克，水煎服;或桑葚子膏，逐日10～15克，用温开水和少量冲服。
：新奇桑椹子100克，洗净后与20克、100克，一并入锅，加水适量煮成粥，作早餐食用。天天一剂，连服10天。
解酒：鲜桑椹洗净，捣烂取汁，饮服50毫升，能解酒醉不醒。
：桑椹子30克，30克。水煎服，逐日一次。
：鲜桑椹1千克，洗净，捣烂取汁，或取300克煎取汁，与500克一并煮熟，做成干饭。候冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成，逐日任意食用。
桑葚含有大量的水分、维生素C、维生素E、钙、铁、锰等多种营养元素，适当食用可为身体日常活动提供多种微量元素，那么桑葚可以补血吗?桑葚可以补雌激素吗? 1、桑葚可以补血吗 桑葚可以补血。桑葚中含有大量的铁元素、维生素C、维生素E、维生素A等营养元素，适当食用可直接促进体
桑葚和草莓都酸甜可口，并且含水量丰富，两种水果都含有丰富的营养物质，深受很多朋友的喜爱，那么桑葚和草莓能一起吃吗?一起来了解一下吧。 1、桑葚和草莓能一起吃吗 桑葚和草莓可以一起吃，但是不建议多吃。桑葚和草莓中都含有丰富的维生素A，具有明目、预防夜盲症的作用。除此之外
桑葚是桑树的成熟果实，一般在四到六月比较常见，它不仅风味独特、酸甜可口，还具有很强的滋补功效，能够起到乌发明目、滋肝益肾的作用，那么桑葚怎么吃才能治白发呢? 桑葚怎么吃才能治白发 1、桑葚黑米粥 材料：桑葚、黑米 做法：桑葚、黑米淘洗干净后一同炖煮至软
桑葚泡酒在日常很常见，其对身体有一定补益效果，适当饮用还能起到安神助眠的效果，那么怎样用桑葚泡酒呢?桑葚酒的家庭制作方法有哪些呢?下面就简单介绍几种家庭泡酒方法。 怎样用桑葚泡酒 1、桑葚枸杞酒 食材：桑葚、枸杞、红枣、白酒 做法：所有食材放入酒坛中，
很多人会将新鲜的桑葚晒干食用，桑葚干既可以干吃，也可以泡茶喝。桑葚茶对于身体有很好的保健作用，那么干桑葚泡水能天天喝吗? 1、干桑葚泡水能天天喝吗 干桑葚泡水最好不要天天饮用，最好是每隔2到3天饮用一次，天天喝干桑葚水可能会导致上火。如果一次性喝了太多的干桑葚水，还有
