很多人都知道红枸杞有补肾的效果,经常用枸杞泡水喝或枸杞泡酒饮,能够达到补肾壮阳的功效。除了红枸杞之外,黑枸杞的养生功效也是比较卓越的。那么男人喝黑枸杞壮阳吗?
一、男人喝黑枸杞壮阳吗
黑枸杞性平,主要有补肾益精、养肝明目的功效。适量服用黑枸杞,可以改善肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕乏力、遗精、早泄等问题。但是黑枸杞对于肾阳虚并没有明显的改善作用,因此单独服用黑枸杞,并没有明显的壮阳效果。
二、黑枸杞配什么壮阳补肾
1、红枣
红枣是日常生活中最常见的滋补佳品,其性温,具有健脾养胃、温补强身之效,与黑枸杞一起泡茶喝或泡酒饮,能够增强黑枸杞的温补功效。两者同时进食能够有效促改善因肾气不足所引起的腰膝酸软、遗精、早泄等问题。
2、桑葚
桑葚是比较常见的一种水果,其性寒,具有滋阴补血、补肝益肾的作用,与黑枸杞一起泡酒饮,能有效增强黑枸杞的温补效果,体质虚弱的人都可以适当喝一点,能够起到强身健体、补肾益精的作用。
3、西洋参
西洋参是比较常见的一种保健类中草药,其性凉,具有补气养阴、清热生津等功效,黑枸杞一起泡酒饮,能够改善肾虚所引起的困倦乏力、头晕目眩、畏寒发冷、遗精早泄等问题,起到补肾壮阳的功效。
结语:男人喝黑枸杞壮阳吗?男性喝黑枸杞是能够壮阳的,其与红枣、桑葚、西洋参等不同的中草药搭配时,可改善不同因素所引起的肾虚症状,但不建议大量擅自饮用黑枸杞泡茶或泡酒,避免不对症导致身体虚不受补。