将、(浸泡过的)、、猪瘦肉、一起放入煲内,加入适量清水,大火煲滚后,改用小火煲1小时,调味即可。
材料 薏30克,150克,猪瘦肉200克,姜5克,盐、鸡精适量。
做法
1、将仁洗净,浸泡4小时,冬瓜切片,猪瘦肉洗净切块。
2、锅内烧水,水开后放入瘦肉,待肉变白后再捞出,浸入凉水中洗净。
3、将火、(浸泡过的)、冬瓜、猪瘦肉、一起放入煲内,加入适量清水,大火煲滚后,改用小火煲1小时,调味即可。
功效 清热减肥。
将、(浸泡过的)、、猪瘦肉、一起放入煲内,加入适量清水,大火煲滚后,改用小火煲1小时,调味即可。
材料 薏30克,150克,猪瘦肉200克,姜5克,盐、鸡精适量。
做法
1、将仁洗净,浸泡4小时,冬瓜切片,猪瘦肉洗净切块。
2、锅内烧水,水开后放入瘦肉,待肉变白后再捞出,浸入凉水中洗净。
3、将火、(浸泡过的)、冬瓜、猪瘦肉、一起放入煲内,加入适量清水,大火煲滚后,改用小火煲1小时,调味即可。
功效 清热减肥。
现在越来越多的人更加注重身材管理,在日常饮食上都尽量以低脂为主。冬瓜皮有一定的减脂作用,有人会将冬瓜皮煮水饮用,那么冬瓜皮怎么喝才能减肥呢? 冬瓜皮怎么喝才减肥 1、冬瓜皮荷叶茶 食材:冬瓜皮、荷叶、决明子 做法:所有食材处理干净后,放入杯中,加热水冲
【方剂】 冬瓜:1个 【用法】 刮去其皮,切成薄片,用酒与水 (1∶1)将冬瓜煮烂,待冬瓜烂时,搅烂滤去渣,再用文火将冬瓜汁煎成膏状 (忌用铁器,可用砂锅),放入杯中,盖好。每晚洗脸后在睡前涂于患部,第二天清早洗去,两个月后,肤色莹洁可爱,有美颜功效。
中医药评价有利水,消痰,清热,。治,胀满、、、痰吼、、暑热烦闷、消渴、泻痢、肿、漏、并解鱼毒、酒毒功用。主料:500克。配料:肉200克。调料:葱,姜,盐,料酒,淀粉,高汤。制作:冬瓜去皮切长3,宽6公分的片,开水氽过,鱼肉剁茸加盐,料酒调味成馅,2片冬瓜中间包夹馅芯,放盘中,入笼蒸熟,锅放底油,入
冬瓜是夏季和深秋比较常见的一种时蔬,可清炒食用,也可与排骨、老鸭等食材搭配煮汤饮食,甚至有人会将冬瓜切片晒干后,泡水饮用,那么冬瓜茶的功效与作用是什么呢? 1、冬瓜茶的功效与作用 冬瓜茶具有清热解暑、生津止渴、清肝明目、减肥瘦身的功效。冬瓜富含蛋白质、氨基酸、膳食纤维