当前位置:第一药 >养生知识
3个衰老年龄阶段如何预防,女人多少岁后老得快

3个衰老年龄阶段如何预防,女人多少岁后老得快

女人从20岁以后就会慢慢的开始衰老了,然后30岁之后会有明显的脸上皮肤的衰老,40岁之后会非常迅速的出现身体、精神上面的衰老。预防衰老就要格外注意这三个年龄阶段,可以靠运动、饮食、护肤来帮助预防

女人养肾最佳10食物,女人养肾的食物和水果

女人养肾最佳10食物,女人养肾的食物和水果

虽然很多人认为男人要养肾,女人要养肝,但不可否认的是,肾不管对于男人还是女人都非常的重要。而且从中医的角度讲,肝肾同源,因此肝肾也可同补,那么女人养肾的食物和水果有哪些呢? 女人养肾最佳

中药帮老年人延年益寿

中药帮老年人延年益寿

中草药用于延年益寿在历史上已经源远流长,明代为延寿药物的鼎盛时期。明代李中梓提出肾为先天之本,脾为后天之本学说,主张调养脾肾为中心的祛病延年法。万密斋提出养生四要,保健应起于中年,未老先防。晨服滋

独家发布老年人长寿中药药方

独家发布老年人长寿中药药方

方一 【原料】人参5克,黄芪20克,粳米80克,白糖5克,白术10克。 【做法】 ·人参、黄芪、白术去净灰渣加工成片,清水浸泡40分钟后,放沙锅中加水煎开。 &

补肾十大偏方最有效,民间补肾偏方简单实用

补肾十大偏方最有效,民间补肾偏方简单实用

补肾一直都是一个大众关注的话题,尤其伴随着现代人的压力增大,肾虚的情况越来越多,今天文章就介绍一些补肾的民间偏方,有板栗酒、羊肉苁蓉汤、韭菜子酒以及羊肾汤、猪肾淮山汤和麻雀枸杞汤等等。

7大最有效的壮阳方,壮阳补肾中药配方大全

7大最有效的壮阳方,壮阳补肾中药配方大全

关于补肾,其实现在已经偏向于用中药来进行滋补和调养了,所以今天的文章的就主要介绍一些补肾的中药配方,其中主要是包含了肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子以及鹿茸、海马、蛇床子、杜仲、黄精等药材,能起到补肾壮阳

酒萸肉和什么不能混吃及禁忌【防风、桔梗、防己】

酒萸肉和什么不能混吃及禁忌【防风、桔梗、防己】

酒萸肉是讲山茱萸晒干后用酒炮制而成,它具有补肝肾、涩精固脱的功效,酒萸肉不同于山茱萸,它与一些药材同服有副作用,那么酒萸肉和什么不能混吃呢,本站小编和大家来了解酒茱萸的禁忌。 酒茱萸的禁

老年人抗衰老中药大搜罗

老年人抗衰老中药大搜罗

●三七 味甘微苦,性温,入肝、胃、心经。有益气补血、和营止血、通脉行瘀之功能,对因气虚瘀滞引起的面部色素沉着,有一定疗效。三七还可扩张血管,降低毛细血管的通透性,抑制血小板聚集,故又能起

老年人均可食用的平和补药

老年人均可食用的平和补药

老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。对于老年人,一些作用温和的中药滋补品最为适宜。一般将滋补中药分为以下几类: 中药推荐 在中药中,性质平和的主要有西洋参、茯苓、枸杞

女性肥胖中药外用方

女性肥胖中药外用方

女性肥胖多因脾虚不调、脂肪摄入量多,或者情绪差、运动少等因素导致脂肪瘀积,中医认为女性常见肥胖症有、脾虚淡湿型、气滞血瘀型、脾胃实热型等类型,因此要根据症状调治效果较好。 女性脾虚淡湿型

养生项目

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

陈可冀国医大师

陈可冀,男,1930年10月20日出生于福建福州,国家非物质文化遗产传统医学代表性传承人、国医大师、医学家、中国科学院学部委员(院士),中医及中西医结合临床学家,中国中医科学院首席研究员,享受国务院政

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏