凉茶
如今市面上凉茶品牌虽多，但主要成分大同小异，都是各种中药，如、、、等。从成分上分析，凉茶既是食品，也是药品。如果食不对证，会带来不小的麻烦。随着“怕上火，就喝***”的广告语日渐深入人心，凉茶俨然成为
抗感防霾茶饮
姜片茶：10片，红茶7克，煎茶汤，早晚热饮。中医认为，姜片性味辛、微温，归肺脾胃经；可发汗解表，温中止呕，温肺止咳。对雾霾气候里，预防有积极作用。茶：大100克，红茶5克，切碎煎茶汤，一日三次热饮。中
看奥运，饮七道清凉茶
奥运如火如荼地进行中，不少人在给奥运健将鼓舞加油时一边痛饮冰镇冷饮，其实，可以来杯清凉消暑茶代替，既解渴又健康。南京市中医院金陵名医馆教授张钟爱给市民提供一些夏季“清凉消暑茶”。花茶6克，花茶3克，鲜
菊花茶的养生饮法
黄菊，白菊明目。气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。下面就向大家介绍如何饮用才能起到养生的作用。随泡随饮，变绿勿喝。茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，
枸杞别与绿茶一起喝
绿茶和都很有营养，绿茶含有素与β-素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。枸杞性平、味甘，含有胡素、碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分，对
返老还童茶
材料 乌龙茶3克，30克，、各18克，肉15克。做法 以上各药加适量水煎煮，去渣，取药汁冲泡乌龙茶，加盖闷泡10分钟即可。用法 用，每日1剂。功效 延年益寿。适用 、高胆固醇、、须发早白等。
冬雾天多喝罗汉果茶
冬天不仅干燥有时也会多雾，喝可防止在多雾天气引起的咽部，有润肺的良好功效。尤其是在雾天，午后喝效果更好。在中医看来，是清咽利肺、止咳化痰的首选，是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉。
冬季老人怕冷喝茶放点红枣
喝茶也分季节，冬天里，老人，特别是本就有些怕冷的老人，最好少喝茶，如果一定要喝，建议放些比较好。
吃完海带别马上喝茶
吃后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。编辑提示：患有的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情；孕妇
茶枕安眠梦更香
一个开茶馆的朋友送给我一大袋子用过后晾干的，我不解其意，哪有送人礼物送晒干的残茶的？当时心中还很是不快。她笑，说：“别看是残茶，礼轻情谊重。用过的残茶晾干做枕头最好了，防臭防潮，凉爽舒适，枕在上面有植
相关药材
九节茶
抗菌消炎，祛风除湿，活血止痛。治肺炎，急性阑尾炎，急性胃肠炎，菌痢，风湿疼痛，跌打损伤，骨折。 ①《生草药性备要））：煲水饮，退热。 ②《分类草药性》：治一切跌打损伤，风湿麻木，筋骨疼痛。 ③《峨嵋药
五月茶
生津止渴，活血，解毒。治咳嗽口渴，跌打损伤，疮毒。 ①《生草药性备要》：止咳，止渴。洗疮亦可。 ②《常用中草药彩色图谱》：收敛，止泻，止渴生津，行气活血。治津液少，消化不良，跌打损伤。 ③《广西药植名
假茶辣
祛风化湿，行气止痛。治感冒，风湿痹痛，痢疾，疟疾，腹痛，烫伤，皮肤瘙痒。 ①《广西药植名录》：治风湿，跌打，痢疾，绞肠痧肚痛。 ②《广西中草药》：祛风化湿，行气止痛。治痢疾，疟疾。 ③《云南思茅中草药
