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降压又美容 功效多多话柠檬
开胃果：生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，杨勤兵主任说，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝
水果养生之柠檬
性味酸凉，主要的食疗作用有生津、止渴、祛暑、安胎。对于、胃脘胀气、、心肌梗塞、不思饮食等病症有较好的辅助治疗作用。清代食疗著作《脉药联珠食物考》中记载柠檬“浆饮渴瘳，能辟暑。孕妇宜食，能安胎。”清代著
柠檬：各种吃法都保健
：各种吃法都保健夏季解渴冬季败火 将柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的瓶中，放一层柠檬片洒一层，最上面撒一层白糖后柠檬是一种营养价值和药用价值极高的水果，常喝柠檬水可防治疾病。夏季解渴冬季败火
感冒流鼻涕喝点柠檬水
含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，可以补充维生素C。时一天喝上500至1000毫升柠檬水，可以减轻，感冒好得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌
